• April 19, 2024

Kvinnorna gravid de är nästan 50% mer benägna att lida chock fordon, indikerar en studie. Även om det är en av de olyckor mest vanliga i graviditet vad som kan förebyggas

Enligt forskarna i University of Toronto , symtomen på graviditet som illamående, trötthet och sömnlöshet Det är faktorer som minskar koncentrationen framför rattet, särskilt i början av andra kvartalet, vilket ökar risken för olycksfall.

Inom vardagen finns det andra risker som är vanliga, men kan vara förhindra .

1. Falls

den yrsel förekommer ofta utan varning och orsakar allvarliga falls och blåser. Det rekommenderas att du går nära väggen och ta tag i skenorna när du går ner eller uppför trappor, ange specialisterna på Mapfre försäkring .

2. Slipsar i badkaret

Ditt tyngdpunkt varierar med din graviditet så när du går in eller lämnar den kan du uppfatta dess dimension annorlunda och riskera möter . Dessutom främjar vattnet hala golv, förhindrar olyckor genom att placera slipmattor inuti och utanför den.

3. Stående vändningar

Under graviditet Variation i vikt betyder en extra belastning för musklerna, för vilken det är viktigt att ben ha bra stöd när du går. Under andra och tredje trimestern använda skor med brett eller brett varaktighet, indikerar ortopedisten Guillermo Sánchez .  

4. Frakturer

När inte tillräckligt förbrukas kalcium före och under graviditeten finns risk för lidande ryggradsfrakturer . den Kommittén för Förenta staternas Food & Nutrition Board , rekommenderar att äta mellan 1000 och 1300 mg per dag av detta element.

5. Blödningar

Det är inte en tvungen signal från a abort , under graviditeten flyter mer blod till livmoderhalsen och även om det inte är ovanligt att märka några blodfläckar efter att ha haft det kön Med penetration är det viktigt att du söker uppmärksamhet om du känner konstant obehag när du är med din partner.

Om du inte har möjlighet att pausa för att gå till ditt arbete under din graviditet , bör du undvika att lyfta tunga saker, stå länge eller gå, indikerar University of Maryland Medical Center . 

Video Medicin: EARLY ICE WALLEYES - S.4 Ep. 1 (Wekusko Falls, MB) (April 2024).