1. Skratta mer

en år det är det start och med honom ny utmaningar, mål, upplevelser, glädje, drömmar ... Och vilket bättre sätt att ta emot 2018 än med kärlek!

Berätta för dig par som kasta sina ändamål till förmån för deras förhållande för att visa den här listan:

 

1. Skratta mer

Ingenting gillar att dela skrattsalvor . Skimp inte när det gäller att skratta till tårar. Denna vana kommer inte bara att få dig att leva roliga stunder, men det kommer att stärka ditt förhållande. Enligt American Psychological Association, Bristen på delat skratt ökar risken för separation eller åska.

 

2. Nej till lögnerna

Ingenting att säga att de är värda "de fromma lögnerna", lögnerna är lögner, period. Tillit är nyckeln till något förhållande och när det bryts ner, finns det inte mycket att göra. Därför föreslår att du inte lurar dig själv och undviker hemligheterna mellan dig.

 

3. Mobiltelefoner

"Alienarse" var och en med sin mobiltelefon medan de är tillsammans gäller inte alls. Dekret för att dölja mobiltelefoner för att prata, leva i hela ordets omfattning. Forskare från University of Baylor, Texas, säger att cellmissbruk ger missnöje med paret, liksom ångest och depression.

 

4. Ge ditt utrymme

Det är det hälsosammaste. Att vara "fast" och titta dagligen är inte fördelaktig, förutom att de kan falla i monotoni, kommer det att förhindra dem från att ha dags för dig Individuellt: gör vad de tycker om, själv-utforska, etc; och detta kan generera frustration. Tänk på att det är bra i ett förhållande, du måste först vara bra med dig själv.

 

5. Försök med nya saker

Detta kommer att förhindra att de faller i monotoni och kommer att injicera en bra dos av känslor i duo. Begränsa inte dig själv Gå på fallskärm, ta danslektioner, gå och klättra ...

Nu om du är redo att äta dina druvor och starta dina syften för det nya året. Lång live kärlek!

 

Eftersom du läser detta ...

3 hem rättsmedel för halsbränna

Kölden träffar också magen

Vad är metastatisk bröstcancer?

Mjölktänder innehåller stamceller


Video Medicin: Skratta mer och bli smartare på köpet - Nyhetsmorgon (TV4) (April 2021).