1. Rädsla för att upprepa mönster
April 2024
Övningarna eller rutinerna för att gå ner i vikt under våren är i grunden de som kombinerar utomhusaktivitet, en koncentrerad ansträngning på kortare tid och framförallt ett enkelt och roligt sätt att komma i form.
Därför, i GetQoralHealth Vi presenterar dig flera discipliner som har de bästa övningarna eller rutinerna att gå ner i vikt på våren, enligt runrun.es
Vill du gå ner i vikt? Registrera dig med oss och njut av det nya GetQoralHealth-verktyget