10 nycklar för att förbättra familjesammansynligheten

• April 19, 2024

den familj Det är den viktigaste sociala cirkeln som en person kan ha. Enligt forskning publicerad i Psykologi Vetenskapsteori , är det viktigt att utföra aktiviteter som främjar familjeliv för att uppnå en hälsosam känslomässig och kognitiv utveckling.

Att ha ett bra förhållande med syskon och föräldrar, stärker affektiva obligationer och förbättrar självkänsla av varje familjemedlem. För att förbättra ditt familjeförhållande, GetQoralHealth du föreslår dessa tips.

1. Tillbringa tid med varandra. Stöd dina bröder och fäder i deras aktiviteter, spel och hobbies.

2. Försök att äta eller äta det mesta av veckan. Om de har komplicerade scheman, planera en dag att äta tillsammans.

3. Dedikera en dag i veckan för att göra något som att besöka farföräldrar, gå en promenad, gå, spela, etc. Din fantasi är gränsen.

4. Koka, städa, leka, sova, prata och skratta tillsammans.

5. Var spontan. När du är tillsammans, njut av tillfället och dela små erfarenheter, kan du improvisera spel eller bara titta på en film.

6. Ta dig tid att prata. Kommunikation är avgörande för att stärka de emotionella banden hos familj .

7. Fira dina prestationer, både familj och individ. Motivera också varandra för att uppnå mål.

8. När det finns problem, undvik argument och dåliga ord. Respekt är en grundläggande pelare för en hälsosam familjeliv . Du kan välja någon som medlare.

9. Leta efter sätt att hjälpa varandra, särskilt om någon har starka problem.

10. När viktiga händelser uppstår sökförbund. Det är bevisat att folk genom att känna familjeliv gör mer beslutsamma beslut.

Kärlek och kommunikation De är grunden till någon typ av familjeförhållande, så det är viktigt att utveckla en hälsosam samexistens. På det sättet växer och lever människor på en mer emotionellt hälsosam sätt.

Video Medicin: GOLFSKOLAN: Tre nycklar för att gå under 90 slag (April 2024).