11 glassar som från idag bör du undvika

Glass är en rik mat fetter och sockerarter , så det gör dig tjock så mycket som en milkshake eller andra mejeri desserter.

Om vi ​​lägger till ingredienser i glass som chokladpåfyllningar ökar de kalorierna och blir en mat som, förutom att öka vikten, också kan höja kolesterolnivåerna.

Det är bäst att välja en glassmak som du gillar och inte missbruka en boll eller servering.