5 orsaker till en tråkig relation

• April 24, 2024

Ett stabilt och lyckligt förhållande är inte något enkelt att uppnå, men en nyckel till att få dem att arbeta är att respektera varandras positioner och lära sig från tid till annan för att sätta oss i deras ställe. Men sakerna går inte alltid som vi önskar, det handlar inte heller om brist på kärlek, men ibland kan du bara få en tråkig relation.

För par som har bott tillsammans för en tid, finns det en stor möjlighet att den etablerade rutin och monotoni stryker sameksistensen mot en tröghet utan några överraskningar, vilket resulterar i en tråkig relation.

Om du vill kämpa med ett tråkigt förhållande är det först och främst viktigt att båda tillsammans och separat tänker om de vill rädda situationen eller om det är bäst att vända sidan.

Vid bestämning att fortsätta tillsammans är det viktigt att känna igen några av orsakerna till problemet, enligt Jessica Schainer, klinisk psykolog expert i relationer , bland dem:
 

1. Brist på motivation. Det är den främsta orsaken till en tråkig relation. Det händer när det inte längre finns några interna eller externa stimuli som leder förhållandet till ett projekt som helhet.
 

2. Enskilda intressen. Det är möjligt att en eller båda kan ta upp tidigare hobbyer och intressen, eller att deras personliga projekt är så olika att de inte tillåter dem att bygga en tillsammans.
 

3. Brist på kommunikation. Frånvaron och bristen på uppmärksamhet, även när den är närvarande, utplånar samexistensen. De gemensamma intressen, liksom de känslor och känslor som binder dem, måste vara privilegierade att återsvetsa förbindelsen.
 

4. Brist på detaljer. Enligt experter från Stiftelsen Eduardo Punset , över tiden förlorar par goda vanor, slutar behandla väl och försummar de detaljer som kan hålla levande illusionen och passionen, vilket leder till rutin och brist på förväntningar om den andra.
 

5. Fel och förbittring. När vårdnaden kommer till våra liv, då tvivel om paret, om kontinuiteten i detsamma, om hela vårt liv med den andra speciella personen, och vi börjar skylla på hur dåligt vi känner.

Att lösa denna situation är inte så svårt, men det kräver ansträngning, som förklarat Charlote Shoup Olsen, relationsexpert vid University of Kansas , "Det är nödvändigt att investera minst 15 minuter om dagen för att förbättra relationen med din partner, så att slå kedsomhet och något annat hinder är en fråga om lagarbete varje dag."

Dessutom är enligt psykologen de tre första åren av äktenskap och sju års fängelse de två viktigaste perioderna i vilka ett förhållande kan möta svårigheter, så om de lyckas flytta ihop alltid framåt kan de bli ett par fast, stabil och med god sameksistens.

Video Medicin: How to speak so that people want to listen | Julian Treasure (April 2024).