5 DETOX ingredienser som inte ska saknas i ditt liv

Din Challenge Detox, som andra program, bygger på den strategiska kombinationen av mat att avgifta kroppen; Exempel, grönt te.

Enligt University of Maryland Medical Center, en kopp grönt te om dagen "ökar ämnesomsättningen; accelererar viktminskning tack vare sina höga nivåer av katekin. "

Låt ändringen börja!

Det finns detox ingredienser som bidrar till kroppens rengöring. Här presenterar vi några som borde vara en del av ditt liv.

1. Ingenting Enligt en studie av Centrum för teoretisk kunskap och praktiska kurser i klinisk PNI och Nutrition Therapy, Denna mat främjar gallsekretion och skyddar leverceller mot kemiska toxiner. Det är lämpligt att inte överskrida 500 milligram ingefäraxtrakt, som kan intas genom te eller smoothies.


Video Medicin: Raw Food Diet Documentary - part 1 of 2 (Mars 2024).