5 effektiva behandlingar för att förhindra håravfall hos kvinnor

Även om det är vanligare Håravfall hos män kan kvinnor också lida av dålig kost, stress, ångest och överdriven användning av färgämnen och torkmedel, varnar för National Library of Medicine.

För att undvika Håravfall du behöver inte investera en förmögenhet i dyra behandlingar, följ våra rekommendationer och visa den till sin fulla ära.

Händer på jobbet!

1. Säg ja till vitamin A . Detta hjälper till att stärka hårsäckarna och ge dem glans. Du hittar den i morötter, ägg eller ost.

2. Undvik att tvätta håret varje dag (om du inte har det oljigt ). Experter rekommenderar tvätta den var tredje dag.

3. Använd massage med söt mandelolja. En gång i veckan, massage försiktigt med droppar av denna olja, låt den sitta i 30 minuter och skölj.

4. Tvätta håret med äppelcidervinäger. Denna ingrediens är utmärkt som en behandling för att förhindra håravfall eftersom det innehåller svavel, ett mineral som har stor nytta för hårbotten. Applicera det inte mer än 2 gånger per vecka.

5. Borsta ditt hår Du bör försöka göra det minst 20 minuter om dagen, med huvudet lutat. Detta kommer att bidra till att främja cirkulationen och att släppa bort sopor från hårbotten.

Om med dessa tips fortsätter din håravfall utan att stoppa, bör du rådfråga en hudläkare för att utesluta problem i hårbotten eller hos en gynekolog om det beror på ett hormonproblem.

Kom ihåg att din kropp talar och håravfall kan vara en varning mot något annat tillstånd.


Video Medicin: Hur man förhindrar Håravfall- Män och Kvinna håravfall - Behandling håravfall 2018 (Mars 2024).