5 tips vs slöhet

• April 24, 2024

Detta problem är inget annat än bristen på elasticitet i vävnader , vilket orsakar vår hud ser inte bra ut tonad . Det är en vanlig process av åldring att vi kan sluta med a matning balanserad, övning måttlig och hydratisering oss korrekt.

Tips för att slåss och vinna!

1. Rengör din brunn hud . Det verkar vara en lögn, men denna enkla handling är grundläggande för att motverka tidens gång och förbättra din utseende
2. Hydratera den inifrån och ut. Du måste behålla en optimal nivå av vatten och lipider . Externt är det grundläggande att förhindra slapphet ; internt, drick en liter och en halv vatten om dagen rengöra föroreningar av organism
3. Minska snus och alkohol . Båda skadade hälsa . Om du märker, kvinnor som röker tenderar att träna mer rynkor runt ögon och av mun . den alkohol bidrar till dehydratisering
4. Ta hand om hållning från din kropp . Både när du går och när du sitter måste du behålla tillbaka upprätt med axlar tillbaka och hals rakt, speciellt om du vill behålla barm fast och vacker
5. balk idrott eller öva lite fysisk aktivitet . Simma, gå, Pilates eller cykla, tanken är att flytta.

Andra behandlingar för att hålla flaccidity i bukt

till skärpa den muskler och förbättra Dermal struktur av vävnader , det finns flera terapier som ger bra resultat.

1. Endermologie. Det är en icke-invasiv fransk teknik att behandla cellulit , den slapphet och, i allmänhet, förbättra utseendet på hud . Genom en behandling endermológico De behandlade bindväv kutan och subkutan uppmuntra vaskularisering eliminerar avfall, stimulerar intercellulär utbyte och mobiliserar konjunktivelén. Det är en effektiv teknik att använda i kombination med en plan av viktminskning , eftersom det hjälper till att gå ner i vikt lättare, förutom att tona det behandlade området. Det utförs av en mekanisk massage med hjälp av en apparat med motoriserade rullar som gnuggar hudvävnaden genom en massage som kallas "vik, rullad, rullad". Dessa behandlingar innehåller vanligtvis a lymfatisk dränering som hjälper till att eliminera, i stor utsträckning, toxiner och en polermassa som gör att produkterna kan absorberas bättre.
2. Naturlig stimulering För kvinnor att uppnå skinkor Företaget är idealiskt för att göra det naturligt genom stimulantia av växt-, marin och fysiologiskt ursprung. Efter en session, som varar cirka 30 minuter, är det viktigt att applicera en lera-mask i området för att exfoliera hud och tona det.
3. Body-skal. Det är en djup rengöring i kombination med en produkt tillverkad med glykolsyra . Vid denna behandling appliceras en gel som sedan neutraliseras med emulsioner, eteriska oljor och andra aktiva principer som appliceras beroende på behoven hos varje patient.
4. Fangotherapy. Det görs genom massage stimulanter som dra nytta av rikedom av lera . Du kan också använda applikationer med kryogengel eller en behandling av elektro , beroende på varje enskilt fall.

Med goda vanor och uthållighet, bekräfta hud Det är möjligt

Hur är din kroppsliga fasthet?

Video Medicin: Academy Anecdotes (School Stories) (April 2024).