50% av dem som lider av hjärtinfarkt förlorar sina liv

Enligt César Rodríguez , president för Latinamerikanska rådet för hjärt-kärlsjukvård , cirka 50% av de personer som lider av en hjärtinfarkt De förlorar sina liv innan de når sjukhuset.

Detta tillstånd representerar den första dödsorsaken i Mexiko och de viktigaste riskfaktorerna för att utveckla det är:

  1. Ålderdom (över 65 år)
  2. Manlig kön
  3. Bakgrund med diabetes eller leva med denna sjukdom
  4. Högt blodtryck
  5. rök
  6. Ha en diet rik på fett
  7. Kolesterol och / eller triglycerider hög
  8. Njurproblem

Rodríguez Gilabert, bekräftar att det mesta av tiden, den hjärtinfarkt Det presenterar utan några symtom men klargörde att den vanligaste är bröstsmärta. I detta fall upplevs obehaget endast i en del av kroppen och kan spridas från bröstet till armar, axlar, nacke, tänder, käke, bukområde eller baksida.

Du kan också uppleva känslor som: matsmältningsbesvär , något tungt på bröstet. Smärtan stannar vanligen mer än 20 minuter.

I detta avseende, experterna från Spanish Heart Foundation , de pratar med dig om teknikerna för att övervinna en hjärtinfarkt och förbättra patienternas livskvalitet:

En annan rekommendation är att ha en balanserad diet : Minskad i fett och kolhydrater, öva minst 30 minuterövning dag och ta livet mer lätt (kontrollera din stress) , så teknikerna av meditation och yoga , de är mycket effektiva.

Vad gör du för att förbättra din livskvalitet?


Video Medicin: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (Mars 2024).