7 myter och sanningar om din visuella hälsa

• April 25, 2024

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) , cirka 75% av de visuella sjukdomarna kan undvikas om de deltar i tid; Bristen på information och vissa myter kring visuell hälsa kan emellertid gynna förekomsten av infektioner.

Därför är det viktigt att du känner till de vanligaste myterna och realiteterna i världen enligt National Eye Institute (NEI) , från USA:

1. Myt Läsa i svagt ljus skadar dina ögon.
Verkligheten. Denna åtgärd ger inte ögonsjuka, men det är en utlösare för tröttsyn.

2. Myt Användningen av datorn minskar din visuella hälsa.
Verkligheten. Användningen av en bildskärm är förknippad med visuell trötthet.

3. Myt Om du använder dina ögon för mycket, kommer de att slita ut.
verklighet Ögonen slitar inte ut Du kan använda dem hela tiden du vill beundra allt runt dig.

4. Myt Att sitta mycket nära TV: n är skadlig för din visuella hälsa.
Verkligheten. Det finns inget vetenskapligt bevis på att sitta för nära TV: n är dåligt för ögonen.

5. Myt Det är inte nödvändigt att få en visuell undersökning förrän du är mellan 40 och 50 år gammal.
Verkligheten. Ögonsjukdomar kan inträffa när som helst. Därför är det viktigt att du regelbundet kontrollerar din vision.

6. Myt Om du äter mycket morötter har du en bra vision.
Verkligheten. God näring är viktig för övergripande hälsa, inklusive dina ögon. Den enda näring för denna myt är att morötter innehåller vitamin A, vilket är nödvändigt i små kvantiteter för att ögonen ska fungera korrekt.

7. Myt Den överdrivna användningen av linser skapar beroende
verklighet . Användningen av glasögon förbättrar obestämd kvalitet på ett oändligt sätt.

Med denna information kan du skydda din visuella hälsa och få en bättre livskvalitet. Kom ihåg att före något obehag i ögonen måste du besöka din ögonläkare och undvika självmedicinering.
 

Video Medicin: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (April 2024).