7 skäl att inte dricka köksmjölk

• April 18, 2024

Ko mjölk, som vi alla har fått veta, är en rik källa av kalcium, viktigt för våra ben och tänder, innehåller proteiner med högt biologiskt värde och andra näringsämnen (vitaminer, fettsyror etc.) som kan vara fördelaktiga för hälsan

Konsumtionen av konsumtions mjölk kan emellertid få negativa effekter, vilket anges i en artikel som publicerades i Journal Epidemiology, som avser konsumtionen av mjölk och mjölk med vissa typer av cancer och andra tillstånd.

1. Olika studier, såsom de som utförts av geofysiker Jane Plant, chefvetenskapsman för Brotais Geological Survey och Dr Daniel Cramer, Harvard University , indikerar att en hög konsumtion av komjölk är förknippad med en högre grad av bröst-, tjocktarmen och magkreft.

2. Ko mjölk ökar blodets nivåer av IGF-1, en tillväxtfaktor som är associerad med tillväxten av cancerceller , enligt fitonutricion.com

3. Konsumtionen av komjölk och mejeriprodukter verkar vara kopplad till olika sjukdomar i kvinnors reproduktionssystem. bland dem, tumörer och cystor av äggstockar och vaginala sekretioner och infektioner. De är också relaterade till menstruationspasmer och överflödiga flöden.

4. På grund av dess rika innehåll i animaliska proteiner och fosfor, det gynnar metabolisk surhet. Vissa studier visar enligt specialister att mjölken sänker blodets pH (surhet), vilket kan orsaka att kalcium flyr från benen till blodet, vilket är förknippat med utseendet av stenar och njurstenar.

5. Proteinet av komjölk, kasein, är uppdelat i ämnen som härrör från morfin (casomorfiner) i samma matsmältningsorgan, därför har det lugnande effekter och eventuella negativa effekter på känslomässig stabilitet.

6. Många studier stöder möjligheten att det finns en koppling mellan konsumtionen av komjölk och autism hos barn, för villkor som liknar föregående punkt.

7. Hos vuxna upplever ett stort antal människor förbättringar i matsmältningsfunktionen och transplantatet genom att minska eller eliminera konsumtionen av mejeriprodukter.

Dessa kliniska bevis visar att reduktion eller eliminering av kojölk, liksom andra mjölkprodukter i kosten, kan vara mer fördelaktig än skadlig, särskilt för personer med problem som är relaterade till matsmältning, tarmtransitering eller immunsystemet.

Video Medicin: Tio skäl att dricka vatten (April 2024).