• April 16, 2024

75% av de mexikanska arbetarna lider en viss grad av arbetsspänning föreslår en artikel publicerad av företaget BNP försäkring . Dessutom stiger denna situation vanligen i Julafton ; för uppfyllandet av professionella och familjeåtaganden. Ett alternativ att motverka detta är Skapa en avkopplande atmosfär med ljus.

Användningen av ett mer färgstarkt, dynamiskt och starkt ljus kan bidra till a sinnesstämning mer positivt ", säger en studie utförd av University of Nebrija.

En personlig touch!

Användningen av elektrisk energi för att belysa ett utrymme är idealiskt, men inte om det är önskvärt skapa en avkopplande miljö ; Här är användningen av skräddarsydda ljus utmärkta. För detta våra vänner från Lola berättade för mig De lär dig hur du förbereder dem. Kolla på videoklippet!

Bygg din vila

Huruvida för resten eller att skapa en bättre samexistens med paret, ha a avkopplande miljö Det är viktigt att undvika påkänning och de skador som detta producerar i kroppen. Därför presenterar vi följande belysningstips, med information från Chantal Nichtawitz, designexpert hos IKEA.

1. Aromatiska ljus Det rekommenderas att gruppera flera ljus för att ge mer ljus, vara mer dekorativa och underlätta tillsynen.

2. Nyckelfärg. För att uppnå lugn, de färger som ska överväga i ditt rum är pastell och naturliga.

3. persienner Dessa tillåter ingången till idealiskt ljus enligt de önskvärda omständigheterna. Eftersom de kan tillåta a full belysning eller totalt mörker.

Dessa personliga ljus är inte bara ett bra alternativ för jul. Du kan göra det när som helst på året.