• April 20, 2024

Till skillnad från andra kändisar är Jennifer Anistons skönhet inte baserad på hennes kroppsbyggnad, eller tillgriper plastikkirurgi eller levande enslavad i en diet, men att vara i fred med sig själv och leda hälsosamma livsstilsvanor.

Skådespelerskan firade på hennes Twitter-konto nyheten om att bli nominerad av en amerikansk tidning som den vackraste kvinnan i 2016, en distinktion hon också vann 2004.

Hemligheten att vara vacker är att lära sig att älska dig helt, ha inre förtroende, fred, vänlighet, ärlighet. Det är ett levande liv, säger skådespelerskan.

Bella inifrån och ut

Detta är listan över skönhet hemligheter av Jennifer Aniston , du kommer bli förvånad när du ser hur enkelt och effektivt de är, enligt olika studier som stöder dem.

1. Det accepteras som det är

Vid 47 känns han yngre än någonsin, och mer medveten om sin kropp och sinne.

Att acceptera ålder, njuta av det och ta saker med den bästa attityden är ditt bästa introduktionsbrev. "

En studie av University of Pennsylvania avslöjar att när en person är accepterad med fel och dygder, har han större framgång på en personlig och professionell nivå.

2. Den är fylld med positiv energi

Det är viktigt för henne att lägga undan dåliga tankar och giftiga människor. När du har en dålig dag, fokusera dina tankar på andningsövningar och gör dina yogaövningar.