• April 23, 2024

Finns det saker du inte visste om din naglar ? Att ha en oklanderlig händer och naglar är de flesta kvinnors bekymmer; Men bortom utseendet finns det några intressanta aspekter på den här delen av kroppen som kan överraska dig.

Enligt information från American Academy of Dermatology, naglarna växer 3,2 millimeter varje månad, även de av din handen dominant växa snabbare än de andra, men vilka andra saker visste du inte om din naglar ?

Kolla in dem och ta hand om din hälsa!

1. Kalkbrist? Jessica Krant, dermtóloga vid Suny Downstate Medical Center i New York , detaljer som de vita fläckarna på naglar n eller indikera en kalciumbrist. Det finns bara ett par swipes på spikplattan.
2. De är gjorda av keratin. Båda hår som naglar De är sammansatta av keratin, så de livsmedel som är rika på vitaminer, antioxidanter, proteiner och mineraler ger näring till dem 100%.
3. Männa växer snabbare. den American Academy of Dermatology säkerställer det naglar av dem växer snabbare än kvinnor, utom under graviditeten.
4. Har du onykofagi? Detta kallas åtgärden att äta dina naglar, vilket anses vara en nervös tik; Det kan dock bidra till utvecklingen av infektioner , enligt specialister från Mayo Clinic .
5. De växer snabbare på sommaren. den American Academy of Dermatology noterar att årstiderna påverkar tillväxten på naglar .
6. 10% av dermatologiska klagomål är relaterade till naglarna. Halvdelen av nagelsjukdomar orsakas av infektioner svampar, och är vanligare i fötterna, enligt American Academy of Dermatology .
7. Stress gör ont i naglarna. Enligt information från Mayo Clinic , kronisk stress och trötthet minska upptaget av näringsämnen och gör dem sköra.
8. Cuticles skyddar din hälsa. Försegla fukt och förhindrar utvecklingen av bakterier, så du borde undvika att eliminera det helt.
9. Gener bestämmer hårdheten. Dermatologer specificerar att genetik bestämmer hårdheten hos spik Men vanorna hos människor kan förändra detta beteende.
10. De behöver blod. Liksom resten av kroppen, den spik Det behöver blod, syre och näringsämnen att växa friskt.

Det är viktigt att du kontinuerligt granskar din naglar för att förhindra utvecklingen av sjukdomar, samt att hålla dem fria från svampar och bakterier . Idealet är att borsta och skydda dem med en fuktgivande produkt. Och du, hur tar du hand om dina naglar?