• April 24, 2024

Intoleransen mot dess komponenter och dess höga kaloriinnehåll har lett till att många människor söker efter alternativ till mejeriprodukter. Exempel på kanariefrö mjölk En dryck, som förutom att ha matsmältningsegenskaper, har höga nivåer av antioxidant.

Enligt en studie publicerad i Journal of Analytical Chemistry , antioxidanterna som finns i denna mjölk liknar askorbinsyra (vitamin C). Vad bidrar till hudens elasticitet och kollagen.

Upptäck hur din kropp förändras!

På vissa ställen, inklusive Mexiko, är det svårt att hitta mjölken av fågelsås. Ett alternativ för detta är Super GetQoralHealth . Älskar du inte? Upptäck andra fördelar för din kropp att konsumera denna mat.

1. Viktminskning

Dess enzymer bidrar till inflammation i organ som lever och njurar. Dessutom är det ett utmärkt diuretikum som hjälper till att förhindra vätskeretention, vilket indikeras av en studie av National Autonomous University of Mexico. Ett glas om dagen är nog, tillsammans med en balanserad kost.

2. Din hud kommer att uppskatta det

Kanariefröet innehåller 9 gram protein i 5 matskedar, förutom aminosyror; Exempel, arginin, ett element som bidrar till läkning, eftersom det förbättrar blodflödet.