Drick 1

Om du letar efter en tunnare och tonad kropp, då fettförbränning med gurka .

En studie av American Journal of Clinical Nutrition avslöjar att gurka har stora hälsofördelar Dess näringsvärde är koncentrerat i skalet och ger 16 kalorier i 100 gram.

Av denna anledning kan du bränna fett med gurka. Det är ett stort diuretikum, det underlättar eliminering av vätskor och eliminerar inflammation.

Om du äter det tre gånger om dagen kan du börja märka förändringar i din kropp, men om du också integrerar den i dina drycker, blir resultaten ännu snabbare.

Bränner fett med gurka med dessa två recept som vi föreslår nedan.

 

Drick 1

Juice av två citroner

En gurka

En kopp isbitar

Blanda ingredienserna och dricka på en tom mage för att njuta av dess fördelar. Denna dryck rekommenderas inte till personer som har sår, njursten och blåsproblem.

 

Drick 2

1 gurka

1 gäng persilja

1 citron

Randig ingefära

1 glas med vatten

Blanda alla ingredienser och dricka det på en tom mage. Experter rekommenderar att du dricker det i 7 dagar för att optimera effekterna.

Bränner fett med gurka men glöm inte att göra 30 minuters kardiovaskulära övningar varje dag så att resultaten är spektakulära.

 

Eftersom du läser detta ...

En kvinnas värsta fiende är en annan kvinna

Juice att minska inflammation i magen och rensa kolon

Kändisar som lurade på sina partners men slutligen övergav dem

Mat med matcha te som hjälper dig att gå ner i vikt


Video Medicin: Drick Ft Gusto - One Mic (Mars 2024).