Ergonomi på jobbet

• April 25, 2024

Det fysiska och psykologiska välbefinnandet hos människor som spenderar mycket tid på sittande i office är nära besläktad med inredning och miljö där denna aktivitet utförs, detta är en av grunden för ergonomi på jobbet .

en hållning sitter, betraktas biomekaniskt korrekt, är det som upprätthåller naturens krökningar kolonn och ger rörlighet till kroppen. Det får inte störa systemet respiratorisk eller cirkulatorisk , inte heller ge obehag eller obehag, enligt information från National University of Cuyo, Argentina.

De mest attraktiva funktionerna hos inredning ligger i att de söker särskild vård av nedre delen av ryggen , vilket möjliggör det naturliga bevarandet av krökning av ryggen så att den inte drabbas av skador eller förändringar, liksom att minska påkänning och problem relaterade till brist på aktivitet.

Mängden padding bör dock inte överdrivas, eftersom det finns risk för att kroppen blir dålig. hållning på grund av överflöd av komfort i honom.

Vid stolar måste kanten av framkanten vara mycket mjuk för att undvika trycket på låret och det dåliga cirkulation , som senare kan generera varicer .

Både i soffor och i stolar är det viktigt att armarna vilar och att vikten faller på mitten av möblerna och inte ensam tillbaka . Soffan i djupet, liksom stolarna, borde ha särskild hänsyn till ergonomiska möbler , så att kroppens anpassning till dem är perfekt.

Höjden på ergonomiska möbler Det är också en aspekt som beaktas vid tillverkningen, liksom vila på fötterna, som alltid måste stödjas så att hållning Naturlig kropp upprätthålls.

På så sätt kan ergonomi Det är en av nycklarna för att minska de potentiella riskerna hos människorna som spenderar mycket inaktiv tid på arbetsplatsen. En väldesignad arbetsplats ger fysisk och känslomässig stabilitet.

Video Medicin: Ergonomi på jobbet (April 2024).