Fiber ökar livslängden

• April 23, 2024

Öka intaget av fiber kan öka livslängd , enligt en grupp av forskare, som genomförde en stor statlig studie i USA.

Undersökningen bestämde en länk mellan traktamente hög i fiber och en minskning i risker för dödsfall , inte bara för hjärtsjukdomar, men också smittsam eller andningsvägar. Slutsatsen är att kostvanor som är höga i fiber från korn ökar organismens styrka .

Video Medicin: Nyttan med bredband (April 2024).