Från kärlek till hat ...

• April 19, 2024

"Från kärlek att hata finns det bara ett steg." Denna fras är mycket vanlig när man talar om vrede och fiendskap mellan partner. Men hur mycket sanning finns det i det och hur når ett kärleksfullt förhållande det staten?

Enligt en utredning som utförs av professorn John Romaya, från stiftelsens neurologilaboratorium wellcome , hjärnans neurala kretsar som aktiveras när du upplever kärlek är densamma när du känner hat. Vilket indikerar det nära förhållandet som finns mellan dessa känslor.

Men vad kan orsaka den personen som idoliserar för att bli en bild av aversion?

Trinidad Aparicio Pérez , klinisk psykolog Alarcons psykologiska centrum i Granada, indikerar några av dem:

1. Övergivande Under åren lämnar par sig själva till dagliga rutiner och trötthet. Med det förlorar de förmågan att konversera och ha kommunikation, samt njuta av sitt ömsesidiga företag.

2. Det bryr dig inte längre. Du förlorar intresset för det andra till den punkt som du börjar överväga att det är en börda, vilket ger en känsla av frustration och hat.

3. Idealisering. De ser följeslagaren som en extraordinär sak utan defekter, och de placerar den på ett högre plan. Men med tidens gång ser du verkligheten och den idylliska idén som du hade skapat om den personen försvinner helt.

Experten föreslår också fyra åtgärder som kan hindra henne från att gå från kärlek till hat:

1. Avståelse av orealistiska förväntningar. Människor börjar ett par förhållanden med många förväntningar som inte medvetet uttryckas. På detta sätt kommer du att undvika frustration och ilska. Förvänta dig inte att din make är perfekt och gör inte jämförelser.

2. Var positiv. Ge din partner positiv information om sitt beteende, inte motbevisa eller kritisera. Det är mer positivt att berätta för henne direkt vad du förväntar dig och vill ha från henne än att kritisera vad du ogillar.

3. Skäm inte bort det förflutna. Vad som har gått fel i det förflutna har redan hänt. Titta på framtiden.

4. Sträva efter att behålla illusionen. Kämpa för att skapa en glad och trevlig atmosfär bredvid din partner.

Från kärlek att hata finns det bara ett steg, men det är inte nödvändigt att i ditt förhållande är det en regel. Du är den enda som bestämmer vilken väg det tar.

Video Medicin: Lizen ft E.R.M - från kärlek till hat (April 2024).