• April 19, 2024

Under reproduktiva liv kan en kvinna genomgå flera förändringar, även efter 40 år, där reduktionen av vissa hormoner som östrogen kan orsaka vissa störningar som påverkar sexuell livsstil hos en kvinna, såsom vaginal torrhet Därför är det viktigt att veta hur man förhindrar det.

I en intervju med GetQoralHealth , den medicinska Miriam Negrin, obstetrikare och sekreterare för den mexikanska föreningen för studier av klimakteri , förklarar det på grund av minskningen av östrogen från premenopausal En kvinna kan uppleva symtom som smärta under samlag, vaginal torrhet, hudfel och slemhinnor, huvudvärk och muskelsmärta, irritabilitet och sömnlöshet.

Vanor som förhindrar torrhet

Dessa hormonella förändringar minskar vaginal smörjning , varför det finns vaginal torrhet, irritation, inflammation och smärta, för att undvika framtida komplikationer, till exempel infektioner eller urininkontinens, ger specialisten oss några tips för att förhindra vaginal torrhet och möjliga behandlingar:

1. Drick mycket vatten, vilket underlättar produktionen av sekret, inklusive smörjning och förbättrar hudens tillstånd och därigenom bekämpar vaginaltørrhet.

2. Använd tvål innehållande mjölksyra för intim hygien, vilket bevarar vaginalfloran och återställ surheten (Ph) som är nödvändig för smörjning, vara effektivare.

3. Undvik att röka och dricka alkohol så mycket som möjligt, eftersom denna typ av ämne återger både hud och slemhinnor, liksom vaginalen, vilket ökar risken för torrhet.

4. Kan inte stå på trängseln att gå på toaletten för att urinera, för det sättet blåsan ständigt städas och förekomsten av bakterier som leder till infektioner förhindras.

5. preventivmedel Det är viktigt att uppmärksamma de effekter som många preventivmedel har, särskilt när det gäller att förändra vagina, dess flora och Ph. Vill man observera obehag är det viktigt att samråda med gynekologen.

Bland de vanligaste behandlingarna för att minska vaginal torrhet är användningen av lokala hormonbehandlingar, såsom östrogen, i krämer eller geler, vilket återställer vaginans tillstånd och dess regelbundna flora.