Förbättra din livskvalitet med musikterapi och aromaterapi

• April 25, 2024

Alternativa terapier är stora allierade för att minska stress och ångest som människor lider under olika tider på dagen. Det har dock visats att genom musikterapi och aromaterapi Stress och vissa sjukdomar neutraliseras.

den aromaterapi Det är en teknik som läker och slappar av olika känslomässiga tillstånd, genom aromer från vegetabiliska riket: blommor, träd och örter. Eteriska oljor är det sätt på vilket naturliga egenskaper överförs som har ett grundläggande utrymme för behandling av psykofysiska obalanser.

För sin del, den musikterapi Det är en teknik som är användbar för att lindra smärta, särskilt för att påverka patienternas humör, att förändra ett deprimerat tillstånd till en lycklig.

Aromaterapi fördelar

den aromaterapi Det är en holistisk terapi som främjar människors hälsa och välbefinnande, och utnyttjar de helande egenskaperna hos växter genom sina eteriska oljor.

Eteriska oljor tillgodoser sinnets, kroppens och andens behov. Tillämpningen av aromaterapi har lyckats med behandlingen av många muskelsjukdomar, matsmältningsbesvär, hud och andningsbesvär.

Dessutom är det användbart att bekämpa sömnlöshet och stress. Det används i massage, luftfräschare, förångare, i badrummet, i kompressor och som hår- eller hudlotion. Det är en effektiv komplementär teknik, säker och väldigt trevlig.

Koppla av med musikens kraft

Det finns många fördelar med musikterapi . Här presenterar vi några, så du vet fördelarna med denna terapi:

1.- Stärker lärandet.

2.- Det är ett hjälpmedel för att minska och utrota beteendeproblem.

3.- Det hjälper dig att vara mer sällskaplig. Öppna din panorama Ändra på ett positivt sätt din inställning till vissa livserfarenheter.

4. Det är gynnsamt vid behandling av kroniska och / eller degenerativa medicinska störningar (hjärtsjukdomar, smärtproblem) eftersom det stimulerar utsöndringen av dopamin.

5.- Hjälpa till hjärnskador, orsakade av sjukdomar eller traumatism och i problem med akut eller kronisk smärta, på grund av olika förhållanden (konsekvenser av olyckor, cancer etc.)

Video Medicin: Förbättra din livskvalitet med Aritco Villahiss (April 2024).