Är det effektivt?

Att ha en tunn och tonad kropp är drömmen hos de flesta människor, så olika behandlingar och dieter som lovar att göra det på det enklaste sättet, såsom HCG-kosten, men hur effektiva är de och vilka risker gör det med dem? ?

HCG dieten, skapad av Dr. A.T.W. Simeons, Det består i att leverera graviditetshormonet kallat human kronisk gonadotropin genom injektioner, för att stimulera förbränning av fett.

Dessutom bör dessa hormonella injektioner kombineras med en diet på 500 kalorier dagligen i 23 dagar, så att viktminskningen är effektiv enligt Biochile.cl portal.

 

Är det effektivt?

I en studie publicerad av Western Journal of Medicine och Sucre Medical Institute , HCG-kosten har inte direkt inverkan på vikt och det som genererar fettförlust är kosten som åtföljer behandlingen.

För forskningen analyserades två grupper som följde kostnaden för 500 kalorier, men en fick en hormonell injektion, medan resten bara fick en placebo. I slutet av studien hade de alla samma viktminskning.

Även den Mat och drogadministration (FDA) i USA lanserade en varning under 2011 om de potentiella riskerna för människors hälsa från produkter som gjorts med graviditetshormonet för att gå ner i vikt genom att generera problem som:

  1. huvudvärk
  2. Blodproppar
  3. Svaghet i hårsäckarna
  4. Känslighet i bröstet
  5. förstoppning
  6. irritabilitet
  7. trötthet
  8. kramper

Några specialister från Harvard Att äta en hypocalorisk diet kan vara kontraproduktiv för kroppens välfungerande funktion. För sin del, den Canadian Medical Association Journal säkerställer att graviditetshormonet eller HCG-kosten inte är effektiv för behandling av övervikt.

Helst, om du vill gå ner i vikt, gå till en näringsspecialist så att du kan utforma en plan enligt dina behov utan att riskera din hälsa. Och du har du en balanserad kost?

Följ oss i "Arial", "sans-serif", färg: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif "; färg: # 333333">, "Arial", "sans-serif" 246D93 "> GetQoralHealth på Facebook och" Arial "," sans-serif ""> YouTube