Jennifer Garner är gravid för tredje gången
graviditet

Jennifer Garner är gravid för tredje gången

Ben Affleck och din partner Jennifer Garner, båda 39 år gammal, är glada för deras tredje barns ankomst. Informationen publicerad i huffingtonpost , avslöjar att båda aktörerna är "glada" med denna nyhet. Paret har två döttrar Violet av 5 år och Seraphina Elizabeth 2 år gammal.

Paret vill emellertid inte ge mer information om ankomsten av deras tredje bebis, men människor nära dem säger att deras dröm är att ha en stor familj.

 

Tips för att inte försumma familjen

Att vara en moder för tredje gången, förutom att vara en stor tillfredsställelse, innebär ett större engagemang och en förbättring i tidsoptimering , eftersom du inte bör försumma något av barnen eller paret. Det är viktigt att familjen stöder, har utmärkt kommunikation och utför olika aktiviteter för att minska nivåerna av påkänning och ångest som kan härröra från

Därför är det några tips för dig att uppnå:

1. Sök stöd. Det faktum att en annan person ger dig råd betyder inte att du inte älskar 100% av dina barn. Om du har hjälp av någon annan kan du effektivisera olika aktiviteter och ta hand om dina små.

2. Ställer in timmar av mat och sömn . Om du redan har två barn är det viktigt att alla tilldelade timmar respekteras: att äta, leka och sova. På så sätt skapar du hälsosamma vanor i dem och du kan slutföra "tillfredsställande" med din dagliga rutin.

3. Ge alla sin plats . För dina barns känslomässiga hälsa och hela familjen, gör inte jämförelser; Var och en har sin magi och rymd i ditt liv.

Det viktiga är att du ger alla dina barn, all din kärlek och uppmärksamhet. Det rekommenderas att du också tar tid för dig själv. Öva sport: simning,  yoga eller meditation , eftersom dessa discipliner hjälper dig att bli mer avslappnad och fatta bättre beslut i din dag i dag.

Video Medicin: Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins (Augusti 2019).


Relaterade Artiklar

5 tips för att övervinna fördomar

Upptäck hur man förebygger fetma

5 myter av kärlek i ett förhållande