Gränser och skäl mot barns ilska

Specialisterna i den amerikanska organisationen Vuxna och barn tillsammans mot våld (ACT, för sin akronym på engelska), beroende av American Psychological Association, har spenderat många år på att studera effekter av våld inom familjer och från samhället, kontrollen över ilska och fredlig konfliktlösning.

 

Ingen som dem erbjuder rekommendationer till mammor och pappor som inte vet hur man hjälper en arg tjej eller pojke.

 

Hjälp honom lugna sig ner. Med en fast och normal röst, berätta för honom "Njut eller lugn ner ". Föreslå ett sätt att lugna sig, från att fråga honom att sitta i en stol och ta ett djupt andetag, få honom att räkna till 25 med låg röst eller till och med rekommendera att han går i pension till sitt rum och stänker kallt vatten på ansiktet. Hjälp barnet att inser att han har uppnått beröm din ilska .

 

När barnet har lugnat sig, be henne att tänka på orsakerna till sin ilska. Lyssna med lugn och respekt, utan att avbryta, för att verkligen veta vad du säger. Kom ihåg att folk blir arg när han tror att något är fel eller felaktig. Hjälp henne att beskriva vad som orsakade sin ilska.


Hjälp honom att empati med andra människors känslor, antingen hans egen eller andra människors känslor. Detta innebär att barnet förstår synpunkter , andras känslor och handlingar.

 

Med lugn och kärlek, förklara dina känslor om situationen.

 

Hjälp honom att välja den bästa lösningen för att lösa konflikten. Detta kan inkludera: ursäkta; Be om hjälp från en vuxen; komma bort från situationen ; Ställ fast orsaken till din ilska och flytt sedan bort från situationen. nå ett avtal med det andra barnet om spelets regler eller användning av leksak; gå till en speciell plats för att lugna ner, eller göra något annat som underhåller dig.

 

Återställ ditt förhållande med tjejen eller pojken. Berätta för honom att han fortfarande älskar dig och uppskattar dig, men att hans dåliga beteende måste förändras. Du kan berömma honom eller belöna honom för hans ansträngningar eller genom någon positiv förändring när du blir arg eller när du försöker lugna dig och välja bättre lösningar för att lösa konflikten.