Lågt självkänsla, orsak till ätstörningar

Gillar du inte din figur? Gör du restriktiva dieter? Överdriver du och kan inte hjälpa det? Var försiktig, dessa typer av attityder är några av orsakerna till ätstörningar och kan enkelt göra dig ett offer.

Ätstörningar är psykologiska problem relaterade till människors attityder mot mat. Till denna kategori hör anorexi, bulimi och binge ätstörningar, som för närvarande är under utredning.

Medan det finns skillnader mellan manifestationerna av dessa sjukdomar, har alla gemensamt rädslan för fetma och en önskan om en perfekt kroppsbild. Data från hälsovårdsministeriet visar att anorexi och bulimi är de vanligaste förändringarna i ätbeteendet i Mexiko, särskilt hos kvinnor mellan 12 och 25 år.

"Vi måste alla ta hand om vår hälsa och ett sätt att göra det är att äta i rätt tid, men den ständiga bekymringen om vikt och bild är ett mentalt problem som ofta är förknippat med låg självkänsla", säger doktorn. Juan Manuel Mancilla, projektledare av Forskning i näring vid skolan för högre studier Iztacala av UNAM.

"Folk vill uppnå det tunna estetiska idealet eftersom de anser att det är avgörande för att uppnå sina mål", säger universitetspsykologen, som leder en expertgrupp som är intresserad av att utvärdera olika aspekter av mat.

När det gäller ätande beteende var hans första studier inriktad på dansare och universitetsstudenter, betraktade som en mycket utsatt befolkning. "Vi registrerade några fall av anorexi och bulimi.

Sedan, från ny forskning med andra sektorer av den mexikanska befolkningen, observerade vi redan ökningen av denna typ av sjukdomar hos män och symptom från mycket tidiga åldrar, säger han.

Även om en hög andel av intervjuerna inte visade några kliniska tecken på sjukdomarna, var de flesta av dem - primär och sekundär ungdomar - reflekterade negativa perceptioner mot kroppen. andra erkände för restriktiva dieter eller motion som ett sätt att gå ner i vikt eller för att bevara en estetiskt accepterad siffra.

För Dr Mancilla är dessa beteenden indikatorer på att "något är fel", eftersom de kan vara början på anorexi eller bulimi. Det är därför som det rekommenderas som en form av förebyggande att föräldrar har kommunikation med sina barn och gör dem medvetna om att personlig vård är en viktig del av livet, men det är inte den avgörande faktorn för framgång eller lycka.

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube
Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss