• April 24, 2024

Människor med låg självkänsla är mer benägna att upprätthålla relationer av par olycklig , säger forskare University of Waterloo från Kanada.

Megan McCarthy , en doktorand i University of Waterloo , rekommenderar att du höjer självkänsla innan du börjar ett romantiskt förhållande, annars kommer det att finnas mer lidande att lycka , eftersom känslor är skadade.

Lågt självkänsla skadar ditt förhållande

I Mexico lider 57% av kvinnorna av låg självkänsla eftersom de inte följer stereotyper och förväntningar som åläggs av andra. I deras relationer lider ofta våld, avslag och jämn diskriminering, säger rapporten Regionalt observatorium för kvinnor i Latinamerika .

Därför forskare från University of Waterloo förklara skälen till varför det inte är bekvämt att ha par när du har låg självkänsla .

1. Denna personlighet präglas av att inte uttrycka klagomål eller motsättningar av förhållandet med rädsla till avstötning eller att skada dina känslor par .

2. Människor med låg självkänsla tenderar att vara mer negativ och a klaga mer än vanligt, vilket ofta leder till diskussioner som försämras förhållande .

3. På grund av deras osäkerhet manifesterar de dem tvivel och oro över älskar , uppmärksamhet eller detaljer om din par .

4. Människor med negativ självkoncept tenderar att behålla beteenden hos självförsvar och att bo på defensiv . Det finns också de som undviker konfrontation.

5. Paret med låg självkänsla är ovillig att ta itu med problemen och föredrar att hantera dem snarare än att söka en lösning tillsammans med deras par .

Rädslan för att sluta förhållande , avslaget på hans par eller rädslan för att skada det är det som orsakar störst missnöje i livet älskande av de människor som har låg självkänsla .

Trots att det är tyst i irrelevanta situationer är ett konstruktivt sätt att koppla samman, när ett allvarligt problem uppstår och det inte löses eller diskuteras, kan det på lång sikt vara destruktiva säger han Megan McCarthy .

Vi vet alla det relationer av par de är komplicerad , men nyckeln är att agera och kommunicera våra känslor i förhållande .

Slutligen är det kommunikation vilket kan bidra till att förbättra kärlekslivet för människor runt om i världen.