• April 25, 2024

Om det finns en sak som kan få oss att känna sig dålig för kvinnor, har den ögongåsar , för att de får oss att se uppblåst och vår smink inte ser bra ut.

Lyckligtvis finns det vissa mat som kan hjälpa dig att eliminera dem, stödjer en Mayo Clinic-studie det och avslöjar vad de är.

Du kan också se: Väskor i ögonen? Må din blick inte visna

mjölk

Den är rik på vitamin D och innehåller egenskaper som eliminerar svullnad och minska mörka cirklar.

linfrö

Dessa frön har föryngrande antioxidanter, mineraler som järn, kalcium, koppar, fosfor, vilket kommer att bidra till att bekämpa ögongåsar De tänder och ser strålande ut.

äpple

Det var något som Blanca Nieves älskade! En studie från University of Los Angeles (Kalifornien) indikerar att att äta denna frukt hjälper cellregenerering och dämpar ansiktets hud.

gurka

Det hjälper dig avlasta Det inflammerade området av ögonen och kommer också att ge hydrering till hela din hud.

tomat

Om du dricker tomatjuice minst två gånger i veckan, du du kommer att dämpa ögonpåsarna och reducerar även mörka cirklar.

Maskros extrakt

Maskros är en naturlig diuretikum, som är effektiv i fall av retentionstid av vätskor. Ta en infusion dagligen för snabbare resultat.

Förutom att man genomför dessa tips på ditt dagliga liv är det viktigt att du konsumerar två liter vatten dagligen och sover 8 timmar om dagen, så att det blir mycket lättare för dem att visas påsar under ögonen . 

Eftersom du läser detta ...

Video Medicin: Mjölk med Jesper Rönndahl - Svenska nyheter (April 2024).