8 felaktiga matvanor

Gör du det omöjliga att gå ner i vikt och du kan inte göra det? Visst gör du inte bra saker eller har felaktiga matvanor som saboterar dina avsikter. Så att detta inte händer, GetQoralHealth...

Bakterier mot fetma?

Ett av ditt nyårs resolutioner är gå ner i vikt och vara en friskare person? Ett sätt att uppnå detta är genom att ta hand om ditt tarmflora, eftersom du inte bara skyddar din mage, utan också...

Prova dem!

Om du är en av de personer som undviker att ta naturligt vatten, men du gillar att ta hand om figuren, är ett bra alternativ för dig med lågt kaloriinnehåll. Det hjälper dig att hydrera och du går...

4 tips för ett hälsosamt skafferi

Om vi ​​vill följa en matning hälsosamt är det viktigt att se till att de rätta produkterna alltid finns tillgängliga i mängden och sorten för hela familjen, så det är viktigt att göra ett bra...

5 matar med fett

Det är välkänt att om du vill gå ner vikt, du måste konsumera produkter rik på fiber och påskynda din ämnesomsättning Men de flesta säger att detta kan vara lite svårt och de har givit sig till mat...

5 allergiframkallande livsmedel

Det finns olika typer av livsmedel som allergiframkallande, som kan påverka din hälsa genom att konsumera dem i överskott till exempel kan du generera förändringar i pigmenteringen av hud eller...

5 viktiga livsmedel och drycker

Om vi ​​vill vara fantastiska för denna heta årstid, bör vi börja med att felsöka och avgifta vår organism dessa fem livsmedel och drycker är oumbärliga för att känna ljus för att passera din...

Stoppa tidens gång

display unga och strålning är en av idealen för varje kvinna, även om de ödlor i kroppen som orsakas av passage av tid De är oundvikliga, om möjligt fördröjning den åldring med dessa grundläggande...

5 ansökningar att gå ner i vikt

För ingen är det en hemlighet att mobiltelefoner har blivit oumbärliga allierade i vardagen. De är närvarande överallt, även i kontroll av diet och förbättring av matvanor. GetQoralHealth berättar...

Rekommendationer för en balanserad kost

den Matpyramid Det var grunden för att utforma en "balanserad diet" tills läkare och nutritionists upptäckte att det hade ett fel eftersom det ökade aptit och metabolism.Varken droger för att...

5 nycklar för att avgifta din kropp!

Hur avgifta kroppen? De flesta människor utsätts för de gifter som cirkulerar i miljön och finns i livsmedel som kan skada hälsan genom att generera viktökning och sjukdomar som cancer, enligt en...

5 vanligaste misstag av vegetarisk kost

En fri utfodring av animaliska produkter är hälsosam och ger många hälsofördelar, men när vissa misstag görs kan vegetarisk kost vara kontraproduktiv för människors välbefinnande.Enligt...

5 strategier för att följa kosten

Medan det är sant att för att uppnå en hälsosam vikt är det nödvändigt att följa ekvationen: diet balanserad mer övning; Det finns ett antal strategier som inte bara låter dig fortsätta med din diet...

Matvanor som åldrar dig!

Känner du dig tråkig, trött? Ser du dig själv i spegeln och ser rynkor eller känner du att din skönhet har minskat? Kanske beror det på matning du har, eftersom olika specialister säger att kost kan...

5 vanor att äta hälsosamt

Att gå ner i vikt och visa en bra siffra är inte omöjlig, det kräver bara modifiering av vissa matvanors och livsstilar för att uppnå det. Grunden är att den inte antas som en "diet", men som ett...

5 friska idéer att äta på stranden

När du går till stranden måste du göra små förändringar i din diet för att hålla kroppen hydratiserad och ta hand om din vikt; Undvik bearbetade livsmedel och välj frukt och grönsaker. GetQoralHealth...

5 vanor för att skydda dina njurar!

I Mexiko har det ökat antalet patienter med patienter med insufficiens kronisk njursjukdom, som kan vara en följd av ökningen av kroniska degenerativa sjukdomar som kan påverka vår njurs hälsa, såsom...

5 myter av kolhydrater

den kolhydrat är en av huvudkomponenterna i mat, eftersom den är ansvarig för att generera energi till hjärna till kroppen, men konsumtionen bör vara måttlig, eftersom de är rika på sockerarter och...

Mer skada!

Dricker du varje morgon? apelsinjuice Varför tror du att det är en hälsosam vana? Denna drink som uppenbarligen fyller dig med vitaminer och mineraler skadar din hälsa om du konsumerar det i...

Nyd din smak!

Utan tvekan finns det inget mer gott än att glädja din smak med desserter som åtföljs av vin, men hur vet man vilken typ av dryck som går till varje efterrätt?Varje vin, antingen röd eller vit, är...