5 tips för att undvika sömnstörningar hos ungdomar

För att förstärka hälsosamma vanor och förhindra förändringar i tonåringar drömmer, experterna rekommenderar:Regelbundenhet i läggdags och gå upp utsätta unga människor för det intensiva ljuset på...

7 tips för att hantera skamkörteln

Många tror att akne i puberteten Det är ingen anledning till oro, men vissa ungdomar som går igenom det här steget är oense eftersom de kan ha en negativ inverkan på deras självkänsla, vilket gör...

Ungdomar med hälsa tack vare vitaminer

den vitaminer är ämnen som kroppen behöver håll dig frisk. Vissa lagras i kroppen medan andra lagras i frukt och grönsaker. den tonåringar De har olika behov av vitaminer på grund av de förändringar...

Promenader och pedaler till skolan förbättrar kognition

den tonåringar att de går eller de anländer till cykel Skolan fungerar bättre i tester av verbala och matematiska färdigheter, enligt en spansk studie. Det upptäcktes också att ju längre resan desto...

Råd för förebyggande av hälsa efter 10 år

I början av det andra decenniet av livet upplever pojkar och flickor den första cambios fysiker, hormonella och känslomässiga som kommer att förbereda dem för reproduktiva scenen. Utan tvekan är det...

Puberty börjar tidigare

Studier utförda i Danmark tyder på att fler tjejer, som fortfarande studerar i skolan primär de börjar före utvecklingsstadiet kallad puberteten.De berörda forskarna fann att bröstutveckling, börjar...

De kvinnliga hormonerna är viktiga i puberteten

Alla hormoner nödvändiga för de korrekta förändringarna av utveckling är närvarande från födseln, men endast före adolescens och tonåren är när de utvecklas. Den del som ansvarar för att initiera...

Menarca är den första menstruationen

menarche är den medicinska termen för den första menstruationen hos en kvinna, dvs den första ägglossningen som biologiskt indikerar att din kropp förbereder sig på att vara en moder, fysiska,...

Passiva rökning barn med hyperaktivitet problem

Barn utsatta för rök används hemma (passiv rökning), har en 50% högre risk att utveckla två eller flera neurobehavioral disorders under barndomen, jämfört med andra barn utan denna...

Övervikt hos ungdomar och deras relation till depression

Depression har varit tydligt kopplad till barn med fetma, men överväga vilken som föregår den andra är som att komma in i det eviga dilemmet av det som kom först, kycklingen eller ägget. Det är inte...

Pubertet kan vara ett mycket förvirrande stadium

Puberteten börjar vanligtvis mellan 8 och 13 år i flickor och mellan 10 och 15 år hos pojkar. Det är scenen av fysiska förändringar och emotionell. Men hos vissa minderåriga börjar puberteten förr...

Dagliga och nattliga symtom på sömnlöshet hos ungdomar

Tonåringar brukar vara relaterade till sov för mycket. Emellertid lider 10% av unga mellan 16 och 25 år kroniskt av alla sömnlöshet symtom.För människor som lider av denna förändring i den normala...

Marfan syndrom påverkar utvecklingen

den Marfan syndrom är en sjukdom som påverkar bindväv, som bildas av proteiner som stöder hud, ben, blodkärl och andra organ; det betyder att det fungerar som "lim" av alla cell, forma kroppar,...

Kleine-Levins syndrom styrka sova till överskott

Louisa Ball kan sömn upp till 10 kontinuerliga dagar på grund av ett konstigt neurologisk störning kallas syndrom Kleine-Levin (KLS). Detta är ett konstigt fall, eftersom KLS vanligtvis påverkar...

Ett litet spannmål som ger en stor effekt

Det är hudsjukdom mer frekvent och förekommer i 85% av befolkningen. 10% kommer att vara av medelstark intensitet och 1% kan lämna disfiguring eller fula ärr. Acne är en sjukdom som påverkar...

Vitaminer för pojkar och flickor

I allmänhet vitaminer de är Essential för alla. Om du är student, en idrottsman, en mamma eller en baby, behöver du vitaminer för att underlätta din kropps funktion.Men typen och mängden vitaminer...