Varför ackumulerar vi fett?
April 2024
Så här är människor med stabila känslor
En av attityderna som skiljer en känslomässigt stabil person är att den behåller ett fokus realistisk av livet; trots levande stunder av sant ångest, behåll lugn och förtroende där allt kommer att...
Varför händer det?
Om du är i 30-årsåldern, utan partner och du ser hur hela din miljö gifter sig och har barn, kan det ha gått över dig att du kan vara singel. Det är en normal tanke. Problemet är när du inte kan ta...
Vad är det att göra?
Med början av året hoppas vi alla att en bättre möjlighet kommer att presenteras så att alla önskemål och mål som ska uppnås kan konkretiseras på det snabbaste och mest effektiva sättet, men med...
Känner du dig frustrerad?
Känna sig frustrerad genom att inte kunna uppfylla något uppmärksammat mål, oavsett om det är ekonomiskt, arbete eller sentimentalt, är en känsla som utlöser ilska, sorg och impotens.När du gör några...
5 tips för att gå ner i vikt
Ett av syftena är att inte bara starta året, utan också förbättra din livskvalitet gå ner i vikt och vara lämplig. Därför är det 5 tips du måste ta hänsyn till för att uppnå ditt mål:1. Håll dig...
Tips för att gå ner i vikt
Behöver du ett program av viktminskning effektiv? Det finns många system av viktminskning utformad för att hjälpa dig att säga farväl till oönskad vikt.Det är sant att det är mycket lättare att gå...
7 tekniker för att kontrollera ångest efter en jordbävning
Efter en jordbävning kan du känna ångest och det är normalt, men om du spenderar mer än två dagar med denna sjukdom är det dags att veta hur man ska agera.För närvarande är ångest en sjukdom som...
Vad är psykologin i din stil?
Tre sekunder räcker för att människor ska observera din personliga bild, göra en bedömning eller bilda en idé om dig. Detta indikerades Carlos Sotomayor, chef för Fashion Design Career på UNICO, vid...
Gör dem en del av ditt liv!
"Du ser yngre ut" är den fras som de flesta kvinnor skulle vilja höra. Men du behöver inte avskräckas eftersom det kan vara verklighet om du följer några råd för att se yngre ut.Skönhet och ungdom...
Således hylder de "Frida" mexikanerna, även i en het tårta
God morgon, låt oss fortsätta att be för våra bröder som lider utan hem och utan mat. Bon aptitret. pic.twitter.com/ivn30eeVo3- Daniel (@DanielRubrik) 24 september 2017 Att hitta en trevlig bild i...
Hur möter en älskling död?
Du vet vad du är gjord av tills du möter förlusten av en älskad. Döden av en släkting eller nära vän är en av de mest smärtsamma och fruktansvärda erfarenheter som någon människa kan uppleva. Det...
10 tips för att övervinna skilsmässa
Varje dag många separata par, att en dag trodde de att deras älskar det var för alltid. allt skilsmässa Det är smärtsamt. Oavsett anledningen skiljer du dig själv från en person som en gång varit...
1 av 5 personer med metaboliskt syndrom
Rösten av specialister i näring och dietetik Det mexikanska socialförsäkringsinstitutet (IMSS) är övertygande: Om patienter inte vidtar lämpliga åtgärder i tid, får patienter med fetma kan lida av...
1 av varje 3 mexikaner med psykisk sjukdom
Enligt chefen för det nationella institutet för psykiatri Juan Ramón de la Fuente, Dr Maria Elena Teresa Medina, lider en av tre personer i Mexiko av psykisk sjukdom under hela livet.Inom dessa är...
10 åtgärder mot själv-sabotage
I psykologi är termen själv sabotage Det betyder omedvetet att göra saker som hindrar oss från att uppnå det vi vill ha. Om vi utförde en detaljerad och ärlig analys av många av våra...
1 av 4 personer har depression
den depression Det är en av de vanligaste psykiska sjukdomarna. 1 av 4 personer presenterar en bild av denna typ under hela sitt liv, sade han María Elena Medina Mora, generaldirektör för Nationella...
10 åtgärder som skapar självförtroende
Bristen på självförtroende förhindrar att man tar initiativ och går framåt, så många möjligheter att utveckla och uppnå mål för våra liv är förlorade.Tvärtom tillåter självförtroende och säkerhet i...
10 låtar för att njuta av semestern
Helgerna ligger precis runt hörnet och du måste ha allt klart att ha en fantastisk tid. Något som du inte bör missa är spellistan med din favoritmusik för att lägga till smak för det här nästa...
10 åtgärder för att vara lycklig
I en ny intervju om hans bok "The Happiness of Small Things" (Espasa), föreslog den spanska författaren och journalisten Antonio San José att man nöjen som gömmer sig bakom hörnet.Det handlar inte...
10 tips för att öka ditt självkänsla
Ätstörningar Medvetenhet och förebyggande föreslår 10 tips för att förbättra din självkänsla och lev fri från stereotyper av skönhet. Erkänna dina kvaliteter är fördelaktiga så att du känner dig...
Om Författaren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbetare Och Älskare Till Hjälp. Av Naturen, Samvetsgranna Och Osjälviska. På Natten, Skriver Hon Korta Dikter.
Populära Inlägg
-
-
Utveckla med tanke
April 2024
-
Agera nu
April 2024
-
5 skäl att gå till psykologisk terapi
April 2024
