UNAM erbjuder behandling mot posttraumatisk stress
April 2024
Övervinna avslag och bli friskare!
Forskare av British Columbia, Brandeis och California universitet De föreslår att avslag inte bara skadar självkänsla men också påverkar fysisk hälsa genom att påverka immunförsvaret, så det är...
10 saker att gryning i gott humör
För många är tiden att vakna upp dagens svåraste och i många tillfällen kan detta ögonblick påverka att man behåller en bra humor hela dagenOch hur du vaknar bestämmer din dag. Det är därför vi...
10 fördelar med visualisering
den display Det är en gren av meditation som hjälper oss att harmonisera vår kropp och sinne. När vi har tur att uppnå det balans Så önskat tar vi ett stort steg i kvaliteten på vårt liv. Psykologen...
10 nycklar för livet av Dalai Lama
Enligt Dalai Lama, har varje person ansvaret för att skapa sin egen lycka och framgång, med hjälp av a trodde och positiv syn på livet; Vissa situationer avviker emellertid från våra mål, så vi måste...
10 tips för att ha en bra dag
Vi brukar säga: "ha en bra dag"Hur man får det beror uteslutande på chans. en bra dag du skapar och gör din dag en bra är din ansvar.Varje morgon har du ett antal timmar framför dig och vissa...
10 nycklar för att övervinna lidande
Människor kan leva olika erfarenheter som genererar lidande som: en svek, sjukdom, besvikelse, förlusten av en älskad, en skilsmässa eller en dålig stava, men det viktiga är att de har en stor styrka...
10 saker du inte kan kontrollera
Hur man reducerar stress? Avgränsa vad som beror på dig och vad som undviker din kontroll är viktigt för att undvika frustration och kanalisera din energi till de verkliga möjligheterna.De gamla...
10 saker att liva på din dag
Har du en stressig dag och tror att allt går fel? Glöm det tänkande negativ och genomföra några aktiviteter för att animera din dag och generera känslor positivt som fyller dig med energi.Enligt...
10 strategier att inte jämföra dig med andra
Jämför dig själv med andra I fysiska, ekonomiska, arbetsmässiga och sociala frågor kan det bli en vana som bara lämnar uppföljare till ditt självkänsla. För snygg, klar och miljonär som du är,...
10 tips för att vara mer positiva
Att vara lycklig kräver inte en förmögenhet, herrgårdar, skönhet etc. du behöver bara vara en positiv person. den Harvard University skapade en kurs på lycka, som enligt vittnesmål har förändrat sina...
En ny och effektiv disciplin
den positiv psykologi är en ny trend som hjälper människor, grupper och organisationer att uppnå en fylligare och mer tillfredsställande liv. Som han säger Marisa Salanova, president för det spanska...
Gör glädje en del av ditt liv!
Är du glad? Enligt forskning publicerad i Personlighet och socialpsykologi Bulletin, för en person att vara lycklig Du måste leva nya upplevelser som uppmuntrar positiva förändringar och uppskattar...
10 tecken som kan förändra ditt liv
Historia pekar ut dem som ledare, profeter, aktivister och försvarare, men i verkligheten är de vanliga människor som med sina handlingar bestämde sig för att ändra sitt öde. Ändra ditt liv Det kan...
10 vanor som förbättrar ditt liv
Om du vill leva bra och förbättra din livslängd, ger vi dig några tips så att du kan uppnå det och njuta av varje ögonblick. Kom ihåg att "vi är" vad vi äter och vad vi säger ", så ansök dig själv...
10 tips för att förbättra din livskvalitet
Enligt den spanska journalisten Gaspar Hernández, måste varje person hitta sitt sätt att känna och hantera sina känslor och känslor för att uppnå ett bättre liv. I sin bok Arbetet med att leva...
10 tips för att ge näring åt dig
Livet är fullt av trevliga och obehagliga stunder, men en stark ande gör det möjligt för dig att övervinna svårigheter och framför allt ha personlig och arbetstillväxt.Men hur är det möjligt att...
10 tips för att frigöra ditt sinne
De flesta bor i ett tillstånd av ångest och påkänning för nuvarande livets vanor och rytm, det är därför som det är nödvändigt att du tar en paus och mediterar lite om hur du kan förbättra ditt...
10 tips för att eliminera blyghet
den blyghet Det är en känsla som påverkar hur en person känner och beter sig när de är med andra. Dessutom kan det generera obehag, rädsla, nervositet och osäkerhet framför andra.Därför, i...
10 tips för att göra ditt liv roligare
Livet är svårt i sig, så ... varför ska vi bli frustrerade och olyckliga när vårt liv kan vara väldigt roligt? Att förlåta och glömma är nyckeln till att vara lyckligare. i GetQoralHealth Vi vill...
10 tips vs tristess
den ledan Vid vissa tillfällen kan det vara outhärdligt. Dock ger tillståndet av slöhet möjligheten att sätta din fantasi och kreativitet i arbete. GetQoralHealth erbjuder dig 10 tips för att undvika...
Om Författaren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbetare Och Älskare Till Hjälp. Av Naturen, Samvetsgranna Och Osjälviska. På Natten, Skriver Hon Korta Dikter.
Populära Inlägg
-
-
5 hemska saker som får ut det bästa i dig
April 2024
-
1. Diskvalificera
April 2024
-
Fingerens storlek indikerar prostatacancer
April 2024
