Vill du bränna fett? Stoppa dessa efterrätter!
April 2024
13 kvinnor dör en dag från bröstcancer
Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) dör en kvinna varje 30 sekund någonstans i världen. bröstcancer.Även om det inte finns några exakta siffror beräknas det att i Mexiko förlorar 13 kvinnor sina...
12 steg för att vara lyckligare
har inre fred Det är nyckeln till framgång i livet. Genom att vara lugn fattas ett bättre beslutsfattande. du tänker med det kallaste huvudet och följaktligen gör du mindre misstag. I detta avseende,...
20 vanliga saker som hindrar dig från att vara lycklig
Känner du att världen konspirerar mot dig? Vi är alla ansvariga för vårt lyckaDet handlar om att identifiera och ta hand om det, liksom lämna allt som gör oss olyckliga.Vi tycker alla att lycka Det...
12 symtom som avslöjar ångest
den ångest Det definieras som "okontrollerad" rädsla för situationer eller saker som inte har någon förklaring i sig.Denna känsla av obehag åtföljs av olika symptom, som vi presenterar nedan; i...
3% av mexikaner lever med neuropatisk smärta
den neuropatisk smärta Det definieras som en direkt följd av en skada eller sjukdom som påverkar nervsystemet, vilket varierar i intensitet av smärta.I en intervju för GetQoralHealth, Rubén Darío...
Förbättra din prestanda och produktivitet
Att fira en prestation, triumf eller framgång har stor inverkan på vår mentala och emotionella hälsa, eftersom de neurologiska förändringarna är en person som stimuleras av en förstärkning positiv,...
Introspektion som läker
En bild, sång, lukt eller arom framkallar känslor av glädje eller sorg av upplevelser levande. den nostalgi Det är en slags sorglig lycka som gör att du kommer ihåg glädjen i det förflutna som gör...
Slå duellen!
Hur läker man sist? Alla, någon gång i vårt liv, har gått igenom svåra tider, där vi tror att övervinna dem kommer bli komplicerat, men livet fortsätter och vi kan inte stagnera, som tidens flöde...
suckar
Yoga och meditation är bra alternativ för att eliminera stress och känslor som överväldigar oss, men ofta har vi inte tid att utföra dessa aktiviteter.För att förbättra vårt humör och humör finns det...
Motstår du förändring?
Varje person har någonting av sin personlighet som inte är helt trevlig, trots att han svär att han kommer att ändra den aspekten, gör han aldrig, eftersom han motstår byta, men varför förändras inte...
Slå ursäkningarna!
Dagens samhälle har lärt oss att allt måste vara snabbt, så vi växer upp med tanken att långsamma saker är slöseri med tid och vi har slutat tänka på oss själva, vilket har uppmuntrat oss att använda...
Nå dina mål, vetenskapen berättar hur ...
"Luck är inte född, det är skapat." Psykologen Mihaly Csikszentmihalyi Han påpekar att varje människas mål borde vara att bygga ett meningsfullt liv som låter honom njuta av det. Men finns det en...
4 tips för att ta hand om dig själv
Att ta hand om dig själv, precis som blommor du behöver närma dig själv att leva och blomstra; i ditt fall behöver du aktiviteter som hjälper dig att få en positiv aktör, eftersom det här är källan...
4 tips för att undvika nervositet
Om du är en av de personer som får nerv före andra och lyckas inte säga något rätt eller agera otillbörligt, är den här artikeln riktad till dig.Enligt vissa psykologer behöver du inte veta några...
4 tips för att undvika skuldkänslor
den skuld Det anses vara en känsla negativ som uppstår före något fel som har begåtts eller tros ha gjort. Genom detta känsla människor blir medvetna om sina misstag för att försöka rätta till...
4 tips att vara toleranta
Har du känt att dina känslor och tankar kommer ur kontroll efter ett problem eller svårigheter? Bristen på tolerans kan leda dig att fatta beslut eller se verkligheten på ett förvrängt sätt, en...
4 tips för en positiv personlighet
vara positiv Det är en inställning det gör skillnaden. När dessa överstiger vårt färdigheter, även det omöjliga blir verklighet.En bra en inställning gör det möjligt för oss att bli framgångsrika....
Vad sätter dig i gott humör?
En bra känsla för humor förändrar hjärnan positivt och förutom att stärka kroppen och är frisk, förklarartill Dr. Natalia López, professor i biokemi och molekylärbiologi vid University of Navarra,...
5 fördelar med våren
Våren kom och med den mentala tillstånd av människor förvandlas. Under årets säsong känner du plötsligt dig mer kärlek, förbättrar ditt humör, du känner dig lyckligare. Men fysiskt kan du känna dig...
5 fördelar med utmaningen
den utmaning Det är en viktig del av människors liv, eftersom det uppstår enligt principer och regler som främjar den personliga förbättringen av varje individ. Det är irrelevant där det är födt, de...
Om Författaren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbetare Och Älskare Till Hjälp. Av Naturen, Samvetsgranna Och Osjälviska. På Natten, Skriver Hon Korta Dikter.
Populära Inlägg
-
-
Vad är de gjorda av ...
April 2024
-
Vilken färg?
April 2024
