Säkra semestrar

I Mexiko, under påskhelger det stiger upp till 10% siffra av olyckor i motorvägar och andra relaterade till denna semesterperiod, som påverkar cirka 350 tusen personer i hela republiken, enligt uppgifter om civilskydd.

90% av nämnda olyckor de kan förhindras Därför ger vi dig några av de viktigaste rekommendationerna:

 

Om du reser med bil

1. Kontrollera att allt är i ordning och i gott skick: däck, bromsar, bensin, olja, lampor etc. 2. Använd alltid säkerhetsbälte och se till att alla passagerare tar med sig det. 3. Respektera hastighetsbegränsningarna. 4. Ta inte någon del av din kropp ut ur bilen. 5. Om du har barn, använd barnstol enligt din höjd. 6. Drick inte en enda droppe av alkohol . 7. Får inte distraheras genom att använda mobiltelefon , drickande , rökning eller äta. 8. Undvik att köra trött och om resan är lång, försök att ta korta perioder av resten åtminstone var fjärde timme. 9. Respektera trafiksignaler.

 

Om du går en promenad till poolerna, stranden eller spa

1. Drick inte, eller inför ett glas- eller metallbehållare i simbassäng . 2. Om det regnar, var inte i vattnet. 3. Vänta två timmar innan du kommer in i vattnet om du äter. 4. Lämna aldrig ditt barn ensam, även om han vet simma . 5. In pooler , och särskilt i hav , kontrollera djupet innan du går in. 6. Du får inte simma i floder, kanaler, strömmar eller någon plats där det finns vattenströmmar. 7. Om du inte vet simma , använd ett tillräckligt flotationssystem. 8. Respektera bestämmelserna.

 

Om du går en promenad med familjen

1. Utsätt inte dig själv länge SW Jag, särskilt i de timmar då solljus De är starkare (från 11:00 till 16:00). 2. Förhindra att barn spelar i avtäckta ställen och är skjorta, som sol kan orsaka skada brännskador . 3. Använd alltid solskyddsmedel för UV-strålar . 4. Kom också ihåg att äta på rena platser, tvätta händerna innan du äter och efter att ha gått på toaletten, ta bara kokt eller klorerat vatten, äta stekt eller välkokt skaldjur. 5. Respektera anläggningens och naturens föreskrifter. 6. Förlora aldrig barn. 7. Om du slår på en brasa , släcker elden helt. 8. Gå igenom säkra platser, undvik skador och faller. 9. De borde gå på trottoaren, korsa gatan i hörnen och göra det med försiktighet.

En bra idé är att tillsammans med din familj förbereda en medicinskåp för varje resa som inkluderar: termometer, sax, pincett, alkohol, tvål, bomull, bandage, fuktkräm för ansikte och kropp, och solskyddsmedel (minsta faktor 15). Vissa vattenrenare, serum, analgetika , antidiarroika och antihistaminer .


Video Medicin: Så känner du igen en småbarnsmamma på krogen – 5 säkra tecken! (Mars 2024).