Sexuell hälsa

Övningar för att öka ditt nöje

Kegelövningarna var utformade för att undvika vanliga förändringar som livmoderinkontinens eller för att underlätta leverans. På det sexuella området är övningarna du behöver träna för att få bra resultat när det gäller att få mer sexuellt nöje. Läs Mer