Sova omfamna förbättrar ditt förhållande

• April 24, 2024

Den tid som par är i fysisk kontakt efter kön är en grundläggande del av en sexliv frisk, men dessutom sova omfamnade tillåter a förhållandet mellan par vara mer hållbar och stabil, enligt en undersökning av Sleep Medicine Institute vid University of Pittsburgh .

Wendy Troxel, en psykiater vid Institutet, förklarar att även om vi sover mer djupt om vi sover ensam föredrar vi att sova med någon, vilket föreslår ett grundläggande mänskligt behov av fastsättning under natten, enligt tuguiasexual.com

På så sätt omfattade sömn som en del av den dagliga dynamiken i en förhållandet mellan par , bidrar till mental och fysisk välbefinnande. Låga nivåer av kortisol (stresshormonet) och minskar de cytokiner som orsakar inflammation och ökar oxytocin (kärlekshormonet).

Ovanstående tillåter en förhållandet mellan par ha större framgång, både i tid och kvalitet. Kvinnor i långa, stabila relationer somnar snabbare och vaknar mindre när de sover med sin partner; De gillar att sova med en man bredvid dem och ger dem en känsla av säkerhet, förklarar psykologen.

Paul C. Rosenblatt, amerikansk sociolog, argumenterar för många par De spenderar mer tid i sängen än på fötterna. Därför är sömn med paret enligt deras studier ett resultat av samordning som har många dimensioner. "Det kan vara ännu viktigare än samma kön."

Den fysiska kontakten av kram tillåter uttryck för kärlek, lust eller tillgivenhet för personen, förutom den bundet av armarna Det är ett unikt sätt att kommunicera stöd, förståelse, beundran och respekt. Därför betraktas det som en primär faktor för a förhållandet mellan par Hållbar och stabil.

Det är värt att nämna att kram , som terapi , genomfördes i New York av läkaren Martha Welch, från Columbia University, för att återställa och stärka banden mellan människor, vare sig familj, vänner, pojkvänner eller makar. Och du, hur sover du med din partner?

Vill du få mer information om ditt intresse? Registrera dig hos oss

Video Medicin: ???? SCIENTISM EXPOSED ???? Full Documentary (2016) HD (April 2024).