Slim med naturliga juicer

• April 23, 2024

den juicer färskpressad är en av de mest näringsrika och färdiga livsmedel som du kan inkludera i en diet för minska vikten , eftersom de är snabba att assimilera och absorbera, liksom en utmärkt källa till vitaminer och mineraler.

En snabb viktminskning kan innebära en diet för strikt och kan minskamuskelmassa , i stället för den enkla förlusten av fetter .

För en diet balanserad och effektiv, rekommenderas att ta naturliga juicer av frukt som papaya , ananas och tamarind , vilka har de nödvändiga egenskaperna för att mobilisera eller bränna insättningarna av fett .

Att utarbeta en juice med dessa frukter använder han:

1. En kopp juice ananas naturliga
2. En halv kopp juice tamarind naturlig i massa
3. En stor bit av papaya panik.

Förberedelse: Blandar ingredienserna perfekt. Rak och nyskapad baby. Lägg till mineralvatten för att göra det mindre tjockt.

den papaya juice innehåller papain, ett enzym som liknar pepsin som producerar matsmältningssystemet människa och vad som krävs för att göra det mesta av proteiner . Det förbättrar magprocessen och bidrar vitaminer .

den ananas Den är rik på mineraler och innehåller aminosyror pelare av näring , liksom ett enzym som fungerar som en anti inflammatorisk och diuretika ; Dessutom effektiviserar processen processen matsmältnings och har antibiotika egenskaper.

den tamarind han är rik på kalium och i mindre utsträckning i natrium, järn, kalcium, magnesium och vitamin C. Vissa av dess syrakomponenter blockerar verkan hos mottagarcellerna av fett .

Kom ihåg det gå ner i vikt Det händer inte om några dagar, det är en process där du måste äta hälsosam, göra övning och vara konstant. Fortsätt, försök!
 

Följ oss på @GetQoralHealth och GetQoralHealth på Facebook