Mjuka dina armbågar och knän

De mest glömda delarna av vår kropp är vanligtvis hud av armbågar och knän, så det är normalt att känna sig grov och torr. Gnidning av kläder och förändringar av temperatur de är de faktorer som de flesta påverkar dem, så den grundläggande och oumbärliga vården är att hålla dem hydratiserade.

Enligt information publicerad i Huffpost Voices , det finns speciell vård för dina armbågar och knän; Men du kan ändra vissa vanor och utföra naturliga och enkla behandlingar som de vi ger dig nedan:

1.- Balsamins citron : Blanda en tesked honung, 15 droppar citronsaft och en matsked olivolja. Denna mask ska appliceras på armbågar och knän när du märker dem hårdare än normalt.

2.- Fuktighetsgivande gurka: Skaka 100 gram gurka och sätt i 50 gram skummjölk. Med denna lotion du fuktar och återfuktar de områden i kroppen.

3.- Avkopplande bad: Med en varmvattendusch hjälper du hud av armbågar och knän mjuknar och kostar mindre att behandla. Undvik att gnugga dermis i det området mycket hårt, eftersom det är mycket känsligt.

4.- Föryngrande paraffin: Parafinen som används av skönhetssalonger för händer kan också vara effektiv för torra knän och armbågar.

5.- Kollagen: Tillämpningen av detta protein hjälper till att regenerera elastin Det är i den här delen av kroppen.

6.- Lugnande Aloe Vera: Köp aloe vera gel eller ta kristallerna från växten och applicera det på armbågarna och knäna innan du sover. Ta bort till nästa morgon så att du kan njuta av känslan av mjukhet och elasticitet.

Dessa behandlingar ska ske minst en gång i veckan. Efter att ha använt dem, undvik att utsätta dig för solen eller försök att använda lätt långärmad kläder, helst bomull.

En annan aspekt som du måste ta hand om är att använda parfymer med alkohol eller krämer som skadar din hud. Välj produkter som har mandelolja för att ta hand om din epidermis.

Kom ihåg att ta med en diet balans som inkluderar protein , zink omega 3, antioxidanter , probiotika ; såväl som att dricka två liter vatten om dagen, dagligen. Förbättra ditt utseende och veta mer skönhetsbehandlingar.

Följ oss på@GetQoralHealth ochGetQoralHealth på Facebook

Vill du få mer information om ditt intresse?Registrera dig med oss


Video Medicin: Morgonyoga 10 min - Sträck ut och mjuka upp - Yogisa Yoga ☀️ (Mars 2024).