• April 18, 2024

Vi har alla lärt sig i borrar hur man evakuerar farozoner mitt i en jordbävning, men få vet hur man ska reagera när man hjälper en äldre person, vare sig det är familj eller granne

Det viktigaste i en evakueringsplan är att utse de ansvariga för att stödja utsatta människor, det vill säga de äldre, barnen, de sjuka, gravida kvinnor, handikappade eller personer med nervösa problem.

När faran har gått, borde äldre vuxna, om möjligt, stanna hos en familjemedlem, partner eller sjuksköterska.

Steg att följa för att skydda en äldre vuxen

Det viktigaste är att kontrollera personens hälsotillstånd, kontakta din läkare eller vårdgivare.

1. Identifiera tecken på psykisk nöd (agitation, apati, ilska, ångest, förvirring, minnesförlust, känsla av förlust av tidsåtgång, isolering osv.).
2. Försök att ge en känsla av säkerhet och lugn, stöd och prata.
3. Lös dina tvivel och ge tröst om det behövs.
4. Försök att följa med honom i ett säkert område och om det är nödvändigt att inte återvända hem, leta efter ett skydd i närheten.
5. Det är bra att bekräfta om du tar medicinering och kontrollera om du har din nästa dos till hands.
6. Hemma kan skenor eller stödpunkter installeras, eftersom känslan av yrsel kan fortsätta ett par dagar.

Nödnummer i Mexiko

Om du behöver hjälp med att ta hand om en äldre vuxen, kontakta nödtjänsten i Mexiko, telefonerna är: