Chavela Vargas förlorar sitt liv på grund av komplikationer av bronkopneumoni
April 2024
Gå och shoppa och allt, absolut allt, vi ser bra ut är definitivt underbart! För att uppnå detta krävs dock vissa förändringar i vår livsstil; Den första, och att vi kan ansöka omedelbart, är att ha kanel och honungstee varje kväll.
Att äta daglig kanel (1 gren eller nypa) kan bidra till att minska blodsockernivåerna och kolesterolhalterna. Dessutom möjliggör det långsiktig kontroll av hunger, vilket underlättar bibehållandet av en hälsosam vikt ", avslöjar en studie av Journal of the Nutrition and Dietetics Academy.
Men det äter inte kanel att äta. För att få en större effekt måste du göra den till en del av dina nattliga vanor. Därför ger vi dig detta recept:
½ matsked jord kanel
1 matsked honung
1 kopp vatten
Koka vattnet, med kanel, i 5 minuter; Avlägsna från värme och låt stå med honungssked.
För att se resultat är det viktigt att du gör det i två veckor. Du kommer inte ångra det!
Hur lång tid klimakteriet varar, och vilka är dess första symptom
Personliga hygienprodukter som ingen hudläkare rekommenderar
Venös trombos: symtom och orsaker
Symptom på diabetes hos 30-åriga kvinnor ... Känn igen dem i tid!