• April 24, 2024

Det är normalt för nerver, känslor och osäkerhet att överväldiga dig när du ska ha Det första sexuella förhållandet med en ny partner . Det finns dock några tips som du kan träna i praktiken för att göra det till en rolig tid.

I en intervju för GetQoralHealth, sexologen Alessia Di Bari, grundare och chef för Therapeutic Evolution Center , avslöjar att "det finns ingen sådan sak som" skyldighet "men det finns en" Jag skulle vilja ha det ... "och baserat på det du förbereder och frågar efter vad du vill ha och / eller behöver."

Det är viktigt att prata om förväntningarna av båda, vad de vill och vad gränserna är ... om inget av detta händer före det första sexuella förhållandet, måste du improvisera: på flugan måste du fråga och leta efter vad du vill och / eller du behöver. "

Tiden att lära känna varandra och ha kul

Alessia Di Bari påpekar att för att avsluta nerverna är det första du kan göra Ta inte sexuella möten så seriöst . Jag menar låt dig bli överraskad , håll dig öppen för nya alternativ och upplevelser, och tveka inte att föreslå. Vill du ha fler alternativ? Chécalas:

Play. "Att spela är ett tillstånd i sig, när du ser fler alternativ, du är mer flexibel, du ger dig fler rättigheter, din kreativitet blommar och du känner dig nyfiken".

Glöm inte fantasierna. De sträcker sig från att göra en trio för att föreslå ett rollspel ... vad du än vill ha för varje. Gör en lista, be honom att göra sin lista och dela den; mest sannolikt kommer minst en att ha det gemensamt och det kommer att finnas andra som är likartade och kan förena varandra med varandra.

Säg ja till leksaker. Även om inte alla kommer att ta emot det på bästa sätt, för att använda det, är det värt det! Det är inte dåligt och bra när vi pratar om sexualitet, så om det är okej för dig och du letar efter någon med samma sexuella värderingar och smakar, fortsätt och ta ut dem från dag 1.

Men om du inte är villig att "betala priset" för att känna dig dömd, om du är rädd för att han kommer att springa ... vänta bättre, lära känna dig lite mer och när du känner dig mer självsäker, prata med honom och föreslå användning av leksaker .

Under Första sexuella förhållandet med en ny partner Du måste tillåta allt som är rätt för dig och det går till fördel för det du söker, vill och behöver. Gränsen bestäms av dig, oavsett om det är första eller tjugofemte mötet.

Kom ihåg att allt är giltigt i sexualitet, så länge som de som är inblandade i laglig ålder och är överens, avslutar sexologen Alessia Di Bari, som du kan kontakta @SexologaDiBari eller vid 68-40 -93 till 01.

Eftersom du läser detta ...

Öka din glutes utan att bli fet

"Mest vanliga" attribut som en man tittar på i en kvinna

5 förbjudna livsmedel innan du sover

Reaktion i din kropp när du inte längre älskar