Tips för att stoppa spridningen av influensa på kontoret

Influensan är en av de vanligaste sjukdomarna enkel överföring , speciellt om vi samexisterar dagligen med människor som är infekterade med viruset i en liten plats eller brist på cirkulation, till exempel kontor eller verkstäder av arbetet.

Här är några tips för att stoppa infektionen på ditt kontor.

 

För dem som har influensa

  • Täcka mun vid hosta eller nysning med a engångsduk
  • Kasta bort förorenade näsdukar
  • Tvätta händerna med tvål och varmt vatten, mellan 15 och 20 sekunder
  • Undvik kontakt med händerna med ögon , näsa och mun
  • Håll dig hemma när du har alla influensa symptom och se genast läkaren
  • användning våtservetter med alkohol eller gel desinfektionsmedel för händer
  • Håll ditt avstånd med människorna omkring dig

För dem runt

  • Tvätta händer ofta
  • Undvik kontakt med händer med ögon, näsa och mun
  • Dela inte personliga saker Med patienten kan bakterier leva upp till 2 timmar på vissa ytor
  • Tvätta händerna ofta
  • Använd torkdukar med alkohol eller handrengöringsgel

De vanligaste symptomen på influensa är:

  • feber
  • migrän
  • trötthet
  • hosta
  • kroppsskärning
  • ont i halsen
  • täppt näsa
  • muskelsmärta

Besök avsnittet som specialiserar sig på influensa. här

  


Video Medicin: Göteborg kommunfullmäktige 2017-11-23 (April 2024).