Behandling av en förtöjning gör det nödvändigt att utvärdera skadan

• April 20, 2024

Vad är en förspänning?

En förklingning uppstår när ledbanden skadas när de sträcker sig för mycket. Ligament är elastiska band som är ansvariga för att hålla lederna på plats. Sprängskadorna varierar om det är en liten rivning eller en fullständig ligamentfraktur.

Smärtaintensitet är ofta en indikator på skadans allvar. Personlig omvårdnad är dock ofta tillräcklig för mindre fall.

När ska man söka medicinsk hjälp

Även om du kan utföra första hjälpen behandlingar för sprains själv, i vissa fall kan de vara så allvarliga att de behöver akut medicinsk hjälp. När någon av följande situationer uppstår ska du ringa 066 omedelbart i Mexico City:

• När det finns ett slags klick

• Brist på stabilitet i skadade området

• Om offret lider av svår smärta

• Om skadan inte förbättras efter 2-3 dagars första behandling.

Utvärderingen av förlängningen av skadan

Innan du försöker behandla en förtöjning bör du börja med att bedöma skadans allvar. Detta kommer att avgöra vilken specifik behandling du behöver, samt för att förhindra försämringen av skadan.

Du vet att skadan är allvarlig om det finns följande symtom:

* Synliga deformiteter på ytan av huden

* Blödning

* Oförmåga att flytta det skadade området

* Färgförändring i skadade området

Skydd mot skada

Om skadan är allvarlig eller inte, kan du förhindra ytterligare skador. Ett sätt att göra detta är att undvika att använda den drabbade leden. Du kan göra en sken för att immobilisera området. För benförstoringar kan du också använda kryckor för att undvika att bära vikt på den.

vila

Att tillåta tillräcklig vila och skydd i det drabbade området är viktigt för en snabbare återhämtning. Skyddet och vila efter din skada bör gå hand i hand. Användningen av det skadade området bör undvikas för att undvika att tvinga det. Om du inte kan undvika att använda, till exempel om ditt ben eller fotled är skakigt, kan du hitta flera supportenheter för att lägga minst vikt på den skadade delen.

Kallkompressor

Ett ispaket eller användningen av kalla kompresser på det drabbade området är mycket användbar för att numera smärtan. Det är dock inte lämpligt att applicera is direkt på huden, eftersom det leder till frysning. Vik isen i en trasa innan du applicerar den.

Placera isförpackningen eller kylförpackningarna på skadade området i minst 20 minuter. Du kommer märka att svullnaden är reducerad. Var noga med att inte använda isen i mer än 20 minuter. Låt minst 20 minuter vila innan du återgår till kallkomprimeringsapplikationen igen. Denna behandling ska fortsätta under de närmaste 3 dagarna eller tills symptomen har försvunnit.

Sälj skada

Komprimeringen av det skadade området är också användbart under behandlingen. Lägg ett elastiskt bandage på det skadade området. Undvik att binda det elastiska bandaget med för mycket kraft eftersom det kan minska blodcirkulationen.

höjd

För att förhindra ytterligare svullnad, lyfta området och var noga med att höja det över hjärtat för att dränera vätskor ut ur området och förhindra dem från svullnad. Gör så många gånger som möjligt under de första 48 timmarna sedan skadan inträffade.

återvinning

De flesta mindre fall av vridning tillåter patienter att återhämta sig normalt. Det innebär att de kan återvända till sin dagliga verksamhet utan tecken på skada. Ett sätt att hjälpa till med att återhämta sig från skadan är att undvika rörlighet för det skadade området. Om det finns tecken på smärta eller obehag, kräva inte bortom dina förmågor.

För svåra fall av förkördning är det nödvändigt att följa en behandling och utvärdera alla tecken på läkning för att säkerställa att skadade området har läkt ordentligt.