Video: Grön juice för att avgifta din kropp

Specialister av Mayo Clinic förklara att dricka juicer av frukt eller grönsaker i måttlighet är ett mått att få näringsämnen väsentliga och att avgifta din organism.

 

den juicer det kan vara ett sätt roliga att lägga till i din diet frukt och grönsaker som du normalt inte konsumerar, "the specialister .

Om du väljer att förbereda en juice, är idealet det licues den ingredienser att dra nytta av alla hans fiber och massa , vilket är där näringsämnen .

Du måste också drick det omedelbart för att förhindra att de utvecklas bakterier skadliga.

Näringsinformation
130 kalorier
12% kostfiber
0% fett