• April 24, 2024

den vinäger Den har konsumeras i hundratals år, dess popularitet är fortfarande giltig. Tack vare jäsningsprocessen är det möjligt att njuta av olika typer, som äpple, vit, honung, malt eller någon mat som innehåller socker. Dessa används för att krydda eller bevara mat. Även de kan hjälpa till gå av av vikt .

Eddik gör att du ser smal ut

Det här är några fördelar av olika typer av vinäger för dig figur .

Äppelcidervinäger

en studie gjord av University of Surrey i Förenade kungariket förklarar att vinäger av äpple det hjälper dig gå av av vikt för den satiating effekten. Dessutom bidrar ättiksyra med att aktivera de gener som stimulerar fettförbränning av proteiner.

Balsamvinäger

Erin Coleman , dietist i Förenta staterna, förklarar attl balsamvinäger Det hjälper dig att behålla en smal figur eftersom den innehåller ett lågt kaloriinnehåll. En sked bidrar med 14 kalorier , vilket hjälper dig att kontrollera den rekommenderade dagliga konsumtionen.

Det är ett utmärkt sätt att följa med dina sallader, eftersom det ersätter kaloriförband som tusen ö. Tänk på att balsamvinäger kommer att hjälpa dig gå ner i vikt när en del av en lågavgift måltidsplan kalorier .

Video Medicin: TIE DYE VS DIP DYE SCHOOL SUPPLY CHALLENGE | Kayla Davis (April 2024).