• April 20, 2024

Planerar du menyn för Alla hjärtans dag?

Blomman i Jamaica är en underbar diuretikum som också har B-komplex och vitamin C.

Medicinska studier utförda med stöd av Mexican Institute of Social Security (IMSS) och Nationalrådet för vetenskap och teknik (Conacyt) , har visat effektiviteten hos jamaica i förebyggande behandling av hypertoni, förutom att sänka det dåliga kolesterolet upp till 35% och triglycerider upp till 19%.

En studie publicerad i Journal of Human Hypertension , visade att dricka jamaica vatten bidrar till att sänka blodtrycksnivån hos personer med diabetes mellitus 2, detta har varit relaterat till den diuretiska effekten som Jamaica har.

Exklusivt för GetQoralHealth Vi presenterar en drink för dig att tillbringa en 14 februari söt och frisk med SPLENDA :

VÄRLD AV ÄLSKELSE

(4 portioner)

· 1 liter vatten

· 1 kanelsticka

· ½ kopp jamaica blomma

· ¾ kopp SPLENDA eller ingen kalori sötningsmedel granulerad

· Tillräcklig is

· Blommor att dekorera

FÖRFARANDE

1. Koka vattnet med kanel, jamaica och Splenda® Granulera i ca 10 minuter och låt svalna.
2. Lägg till tillräckligt med is och servera i ett glas.
3. Dekorera med blommor, de kan vara röda rosenblad.

Denna drink är mycket låg i kalorier, så det kan hjälpa dig att minska åtgärder, jamaica är också en avslappnande som inte producerar sömn, men nivåer i centrala nervsystemet hjälper till att kontrollera stress, vilket gör att din valentin firar full av lugn och kärlek.

Med detta kärleksvattenrecept kommer du säkert att överraska din partner!

Följ oss på @GetQoralHealth, GetQoralHealth på Facebook och YouTube