Tiden är pengar

• Maj 17, 2024

Om de berättade för dig att det finns en tid när du äter det, bearbetar din kropp det bättre och gör dig inte tjock, skulle det vara underbart, tycker du inte? Jo, det här är redan en verklighet.

Forskare från Federation of American Societies for Experimental Biology upptäckte att den bästa tiden att äta och att inte gå ner i vikt är vid middagstid.

Du kan också se: 7 tips för att påskynda ämnesomsättningen

Detta beror på att de upptäckte att fett har en intern klocka och fungerar bäst vid klockan 12, vilket är när insulin behandlar mat korrekt och glukos inte stiger.

Video Medicin: Caz - Tid är pengar (debut) (Maj 2024).