4 myter av fetma i Mexiko

• April 28, 2024

den fetma I Mexiko är det ett allvarligt problem, eftersom det upptar andra platsen i världen, det vill säga tre av sju mexikanerna har en större midja än normalt. Specialisterna försäkrar att det är viktigt att utrota detta sjukdom för att förhindra andra kroniska sjukdomar.

Enligt Organisation för ekonomiskt samarbete och utveckling (OECD), kvinnor drabbas mest av extra kilo, eftersom 34% av dem har övervikt , till skillnad från 24,2% av männen.

För några år sedan var viktminskning ett tecken på god hälsa, men enligt tidigare tid har det visat sig att det kan få allvarliga konsekvenser för hälsan. Av denna anledning har myter kommit fram som följande släpptes av Ministeriet för hälsa i federala distriktet :

Myt 1: den fetma Det är en viljans brist och självkontroll. Faktum är att denna sjukdom drabbar en stor del av befolkningen i världen och orsakar olika hälsokomplikationer.

Myt 2: Det kan vara friskt ("han / hon är stark", "han / hon är knubbig men har ingen sjukdom "," Chubby barn är ett friskt barn ". Det här är inte sant, det är ett allvarligt problem som måste utrotas.

Myt 3: Den perfekta kroppen ses på tv, filmer eller tidningar. Detta är falskt, att ha en bra kropp består av att vara frisk och fri från övervikt .

Myt 4: Tillräckligt diet fashionabla att kontrollera vikt . Det är inte sant, en bra diet gör skillnaden.

Å andra sidan betonar specialister att människor med fetma i Mexiko, överskottet av vikt Det har ekonomiska konsekvenser, eftersom de tjänar mindre, begär fler funktionshinder, är mindre produktiva och spenderar 25% mer på sin hälsa.

Barnfetma

Mexiko är det land som registrerar första platsen i fetma barn på grund av stillasittande livsstil, brist på tillgång till näringsrika livsmedel, liksom obalansen mellan intag och utgifter caloric . Dessutom är detta tillstånd förknippat med en högre sannolikhet för död och för tidig funktionshinder vid vuxen ålder.

För att undvika fetma och övervikt Det rekommenderas att förbättra matning , minska fettintaget och utföra vissa fysisk aktivitet . Och du har du en plan mot fetma?

Vill du gå ner i vikt? Registrera dig hos oss och känn ditt program.

Video Medicin: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles) (April 2024).