• Maj 18, 2024

För varje 100 äktenskap finns det 32,4 skilsmässor i Mexiko. Detta kan undvikas, i vissa fall om föräldern märkte i tid att hennes partner upplever en känslomässig kris. Kan du Dess huvudsakliga egenskaper är skuld, vrede och rädsla.

Även om dessa reaktioner är normala är problemet att krisen blir kronisk. I en intervju för GetQoralHealth , den psykolog Roxana Peréz, säger att en patologisk sorg orsakar att personen har en Överdriven och längre känslomässig irritabilitet .

Det finns ingen lösning?

Det finns åtgärder som kan hjälpa dig att möta krisen emotionell av din partner , den Expert Peréz ger dig lite.

1. Det finns många omständigheter i livet som orsakar smärta

Att låta din partner lindra dig genom att gråta kommer att frigöra dig från många känslor som undertrycktes. Detta är en angstlösande ventil som hjälper förhållandet att vara hälsosamt.

2. Bjud in honom

Det är lämpligt att föreslå paret en serie av fritidsaktiviteter för att hjälpa dig att bli distraherad och hitta tröst tidigare.

3. Du måste vara uppmärksam

Att lyssna på smärtan, sorgsenheten, ilska, frustrationen, ensamheten och alla känslor som följer med den duell som är Din partner bor

4. Gör dig redo

Lär dig om allt som är relaterat till sorgens stadier för att ge komfort och stöd pengar till din partner.

Kärlek är känsla av komplement och anslutning av två personer, måste du lära dig att älska, alltid respektera din partners rum och i dessa ögonblick av känslomässig obalans där en rad känslor står på spel, kommer din roll att vara vid hans sida och följa med honom så att han känner trygghet " , säger Roxana.