Blåsning och blåsning

• Maj 3, 2024

Blåmärken och blåsor är mycket vanliga. Beroende på din svårighetsgrad , det kommer att kräva olika nivåer av medicinsk vård.

Varför bildar blåsor?

Blåsor förekommer vanligtvis i fot och det finns flera skäl till dem. En vanlig anledning är att vandra med fel typ av skor. Även storleken eller typen av strumpor vi bär kan orsaka friktionsblåsor.

Konstant friktion orsakar brännskador eller hudirritation. Blåsor är därför vanligare bland idrottare eller personer som utför fysiska aktiviteter som jogging eller löpning. Av denna anledning måste de välja väl skor att använda för att undvika blåsor.

Förebyggande av blåsor

Med modern medicin finns det flera sätt att behandla blåsor. Det är dock bättre att förhindra än att bota. Notera följande punkter för att förhindra utveckling av blåsor:

• användning bekvämt skor


• För idrottare, täcka dina fötter ordentligt Det är ett bra sätt att skydda huden


• Kontrollera skosömmar för att se till att de är plana, för att inte skada dina fötter


• Håll din torra fötter hela tiden

Första hjälpen behandling för ampuller

Det är viktigt att behandla blåsorna så snart det första tecknet visas. Här är fler tips:

• När du ser rodnad på huden , använd en vendita i det område som påverkas av blåsan


• Du kan också ansöka vaselin i det drabbade området som hjälper till att lugna smärtan. Denna behandling är dock bara bra på kort sikt


• Om du har blåsor på ytan av vikt stöd och det har inte deflaterat, du kan göra det med en pinne eller nål. Var noga med att sterilisera dem genom att passera dem framför en flamma

Vad är en blåmärken?

Kontusioner, blåmärken eller blåmärken kännetecknas av den svarta eller blå färgen på ytan av huden. Detta händer när huden får en stark nog att skada små blodkärl, vilket orsakar en liten mängd blod att sippra in i vävnaderna strax under huden, vilket gör det synligt på ytan. I vissa fall verkar blåmärken vara röda fläckar som är väldigt små

Det finns flera orsaker till dessa som att träffa ett hårt föremål, fall eller olyckor. Symtomen är emellertid mycket likartade, till exempel svullnad , smärta till beröring och färg på huden .

Kontakta din läkare

De flesta blåmärken är inte livshotande och de läker efter några dagar. Du bör dock söka hjälp av en professionell i något av följande fall:

• Om hematom det räcker stor att orsaka mycket smärta. Sök omedelbar medicinsk hjälp när blåmärken verkar utvecklas över tid


• Vissa människor har lättmärken och blåmärken Blödning manifesterar sig på olika delar av kroppen , såsom tandkött, näsa eller urin. Därför är det nödvändigt att söka hjälp av en läkare för att se om de inte orsakas av andra förhållanden


• Om blåmärken fortsätter för mer än två veckor eller det börjar vara vanligt (även för någon som blåser lätt), kontakta en professionell

Behandling för blåmärken

De flesta blåmärken försvinner efter två veckor . Du kan dock följa de första hjälpen råd som ges nedan för att påskynda läkningsprocessen:

• Håll område av hematom hög


• Om det inte finns någon trasig hud, behöver man inte använda ett bandage


• Använd a komprimera kall en eller två gånger om dagen i minst en halvtimme till en timme


• Om du känner ont, ta en smärtstillande medel som paracetamol


• Töm aldrig blåmärken med en nål


• Om möjligt, håll vila


• Du kan hjälpa din kropp, naturligtvis, genom att äta mat som är rik på vitamin C, proteiner och bioflavonoider eller vitamin P (druvor, plommon, körsbär och björnbär)